Tai sach vuot qua lo au hoa nhap xa hoi pdf prc azw3 epub audio mp3 download full.
Sách vượt qua lo âu hòa nhập xã hội thuộc thể loại Sách Trong Nước, Tâm lý - Kỹ năng sống, Kỹ năng sống, được nhà xuất bản Thanh Hóa phát hành. Đây là một trong những cuốn sách được đón đọc nhiều nhất tại TaiSach.vn.
| Tên Sách | vượt qua lo âu hòa nhập xã hội |
| Nhà Cung Cấp | Cty Văn Hóa Văn Lang |
| Tác Giả | Ph.D, Dr. Eric Goodman |
| Nhà Xuất Bản | Thanh Hóa |
| Năm Xuất Bản | 2024 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Kích Thước | 21 x 13.5 x 1.4 cm |
| Số Trang | 296 |
Bạn có thể tải cuốn sách vượt qua lo âu hòa nhập xã hội PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sáchvượt qua lo âu hòa nhập xã hội PDF của tác giả Ph.D, Dr. Eric Goodman được xuất bản bởi nhà xuất bản Thanh Hóa.
Sách vượt qua lo âu hòa nhập xã hội là một cuốn sách thú vị với nhiều kiến thức hấp dẫn.
Vượt Qua Lo Âu Hòa Nhập Xã Hội
Hàng triệu người quanh ta đang che giấu một bí mật “tày đình”: họ mắc chứng lo âu xã hội!
Nếu bạn là một trong số họ, hẳn bạn đã bị tấn công bởi hàng loạt “tiếng ồn” trong tâm trí, rằng lo âu xã hội là căn bệnh cần được “chữa trị”. Thật sai lầm! Cảm giác lo âu xã hội là một phần bình thường trong đời sống con người. Và ta có nhiều cách để giảm thiểu tác động của nó đến cuộc sống của mình.
Vượt Qua Lo Âu Hòa Nhập Xã Hội trình bày các bước hành động giúp giảm thiểu đau khổ khi đối mặt với chứng lo âu xã hội, đồng thời cung cấp cho bạn công cụ để mạnh dạn hướng tới các mục tiêu xã hội của mình. Kết hợp các chiến lược từ nhiều liệu pháp hiện đại, sách giúp bạn đối phó và vượt qua những suy nghĩ cũng như cảm xúc lo âu với nhiều bài tập thực tế và nghiên cứu điển hình.
Dù bạn đang vật lộn với chứng lo âu xã hội ám ảnh hay chỉ cảm thấy sợ hãi khi nói trước đám đông, hay cần phải đáp ứng một mục tiêu xã hội cụ thể, cuốn sách này sẽ chỉ cho bạn con đường để hướng tới cuộc sống tốt đẹp hơn.
Nội dung đánh giá và review chi tiết sách vượt qua lo âu hòa nhập xã hội của tác giả Ph.D, Dr. Eric Goodman sẽ được cập nhật sớm nhất tại TaiSach.vn.