trầm cảm tuổi teen - teenage depression - a cbt guide for parents

Trầm Cảm Tuổi Teen - Teenage Depression - A CBT Guide For Parents

"Đây có thể là những câu mà bạn thường nghe khi là cha mẹ của một đứa trẻ ở tuổi thiếu niên. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu cho thấy con bạn đang bị trầm cảm. Vấn đề này phổ biến hơn bạn nghĩ, bởi theo ước tính, có khoảng 10% thanh thiếu niên trải qua một số hình thức trầm cảm hoặc tâm trạng chán nản kéo dài.

Nếu bạn lo lắng con mình có thể bị trầm cảm, cuốn sách Trầm Cảm Tuổi Teen sẽ cho bạn biết những điều cần chú ý và giúp bạn hỗ trợ con trong quá trình phục hồi.

Được viết bởi hai chuyên gia về bệnh trầm cảm ở thanh thiếu niên, sách trình bày các thực tế (và những quan niệm sai lầm) về bệnh trầm cảm, đồng thời cung cấp các chiến lược giúp con bạn vượt qua các vấn đề của bản thân dựa trên các kỹ thuật Liệu pháp Nhận thức Hành vi (CBT) đã được chứng minh là có hiệu quả.