lần đầu ở cữ - mọi điều thiết yếu cần biết cho mẹ sau sinh

Lần Đầu Ở Cữ - Mọi Điều Thiết Yếu Cần Biết Cho Mẹ Sau Sinh

Sau sinh, mẹ sẽ trải qua những thay đổi lớn cả về thể chất lẫn tâm lý, nên rất cần được quan tâm và chăm sóc kỹ lưỡng. Nhưng nếu lần đầu làm cha mẹ, các bạn sẽ bối rối không biết cách bồi bổ sức khỏe và chăm sóc trẻ sơ sinh trong giai đoạn ở cữ sao cho khoa học, hiệu quả và tốt nhất cho con.

Hiểu được nỗi lo của cha mẹ, tác giả (bác sĩ trưởng khoa Sản) đã biên soạn LẦN ĐẦU Ở CỮ với đầy đủ các hướng dẫn về quá trình chăm sóc mẹ và bé sau sinh. Ở cữ thời nay không giống với thời xưa, mẹ cần được chăm sóc và ăn uống khoa học để vừa khỏe, vừa nhiều sữa mà không bị béo. Nếu sữa ít hoặc không biết cách kích sữa, mẹ cũng sẽ được bác sĩ chuyên khoa hướng dẫn kích sữa tại nhà. Đặc biệt, bí quyết chăm sóc da, bài tập giữ gìn vóc dáng, và cả bí quyết chăm con sao cho đỡ vất vả nhất, cũng được bác sĩ bật mí trong cuốn sách này.