Tai sach khoa hoc ve chay bo phan tich ky thuat phong ngua chan thuong doi moi cach tap luyen bia cung pdf prc azw3 epub audio mp3 download full.
Sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng thuộc thể loại Sách Trong Nước, Thể Dục Thể thao - Giải Trí, được nhà xuất bản Thế Giới phát hành. Đây là một trong những cuốn sách được đón đọc nhiều nhất tại TaiSach.vn.
| Tên Sách | khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng |
| Nhà Cung Cấp | Nhã Nam |
| Tác Giả | TS Chris Napier |
| Nhà Xuất Bản | Thế Giới |
| Năm Xuất Bản | 2023 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Kích Thước | 19.5x23 cm |
| Số Trang | 224 |
Bạn có thể tải cuốn sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sáchkhoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng PDF của tác giả TS Chris Napier được xuất bản bởi nhà xuất bản Thế Giới.
Sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng là một cuốn sách thú vị với nhiều kiến thức hấp dẫn.
Khoa Học Về Chạy Bộ - Phân Tích Kỹ Thuật, Phòng Ngừa Chấn Thương, Đổi Mới Cách Tập Luyện
Khoa học về chạy bộ sẽ trang bị cho bạn nền tảng khoa học vững chắc để chạy nhanh hơn, tăng sức bền và tránh chấn thương.
Dù là người mới chạy bộ hay đã chạy lâu năm, dù đặt mục tiêu là chạy bộ rèn luyện thường ngày hay chạy đua trong giải, bàn đều sẽ thu hoạch được những kiến thức bổ ích từ cuốn sách này. Không chỉ là những thông tin về giải phẫu và sinh lý học cơ thể liên quan đến môn chạy bộ, cuốn sách còn bao gồm các bài tập sức mạnh, động tác tập bổ trợ, các chương trình luyện tập cho người chạy với khả năng và cự ly mục tiêu khác nhau...
Những hướng dẫn chi tiết, khoa học từ cẩm nang này sẽ là bước khởi động cho hành trình chạy bộ vươn tới những đỉnh cao mới của bạn!
Nội dung đánh giá và review chi tiết sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng của tác giả TS Chris Napier sẽ được cập nhật sớm nhất tại TaiSach.vn.