Tai sach the blue zones kitchen 100 recipes to live to 100 pdf prc azw3 epub audio mp3 download full.
Sách the blue zones kitchen: 100 recipes to live to 100 thuộc thể loại foreign books, Food & Drink, National & Regional Cuisine, được nhà xuất bản National Geographic phát hành. Đây là một trong những cuốn sách được đón đọc nhiều nhất tại TaiSach.vn.
| Tên Sách | the blue zones kitchen: 100 recipes to live to 100 |
| Nhà Cung Cấp | Hachette Book Group |
| Tác Giả | Dan Buettner |
| Nhà Xuất Bản | National Geographic |
| Năm Xuất Bản | 2019 |
| Ngôn Ngữ | Sách Nước Ngoài |
| Kích Thước | 25.4 x 20.3 x 2.8 cm |
| Số Trang | 303 |
Bạn có thể tải cuốn sách the blue zones kitchen: 100 recipes to live to 100 PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sáchthe blue zones kitchen: 100 recipes to live to 100 PDF của tác giả Dan Buettner được xuất bản bởi nhà xuất bản National Geographic.
Sách the blue zones kitchen: 100 recipes to live to 100 là một cuốn sách thú vị với nhiều kiến thức hấp dẫn.
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100
Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, where people live the longest.
Building on decades of research, longevity expert Dan Buettner has gathered 100 recipes inspired by the Blue Zones, home to the healthiest and happiest communities in the world. Each dish--for example, Sardinian Herbed Lentil Minestrone; Costa Rican Hearts of Palm Ceviche; Cornmeal Waffles from Loma Linda, California; and Okinawan Sweet Potatoes--uses ingredients and cooking methods proven to increase longevity, wellness, and mental health. Complemented by mouthwatering photography, the recipes also include lifestyle tips (including the best times to eat dinner and proper portion sizes), all gleaned from countries as far away as Japan and as near as Blue Zones project cities in Texas. Innovative, easy to follow, and delicious, these healthy living recipes make the Blue Zones lifestyle even more attainable, thereby improving your health, extending your life, and filling your kitchen with happiness.
Nội dung đánh giá và review chi tiết sách the blue zones kitchen: 100 recipes to live to 100 của tác giả Dan Buettner sẽ được cập nhật sớm nhất tại TaiSach.vn.