Khi Ái Kỷ Đội Lốt Tình Yêu - Nhận Diện Thao Túng Tâm Lý Và Thiết Lập Ranh Giới An Toàn

Khi Ái Kỷ Đội Lốt Tình Yêu - Nhận Diện Thao Túng Tâm Lý Và Thiết Lập Ranh Giới An Toàn

Bạn lầm tưởng rằng ái kỷ chỉ tồn tại trong quan hệ yêu đương, nhưng sự thật là: Người ái kỷ có thể là bậc phụ huynh luôn phủ nhận cảm xúc của bạn, là người bạn thân thích độc chiếm bạn, hay vị sếp chỉ khen bạn khi cần bạn cống hiến nhiều hơn. Dù ở vai trò nào, họ đều có điểm chung: Khiến bạn cảm thấy mình chưa đủ tốt và phải liên tục chứng minh bản thân.

Khi ái kỷ đội lốt tình yêu mở rộng góc nhìn về những mối quan hệ độc hại trong đời sống hiện đại, giúp bạn hiểu vì sao mình dễ trở thành mục tiêu, và làm thế nào để thoát khỏi cảm giác bị kiểm soát mà không cần đối đầu bạo lực hay cắt đứt ngay lập tức. Cuốn sách trang bị cho bạn kiến thức để nhận diện những thủ thuật thao túng tinh vi, từ đó học cách thiết lập ranh giới vững vàng, bảo vệ năng lượng tinh thần và khôi phục lòng tự trọng.

Về tác giả:

Don Barlow là một tác giả chuyên viết về đề tài phát triển bản thân và chữa lành tâm lý. Trải nghiệm cá nhân khi lớn lên trong môi trường gia đình độc hại đã thúc đẩy ông nghiên cứu chuyên sâu về các chủ đề như thao túng tâm lý và rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD). Thông qua các tác phẩm của mình, ông chia sẻ kiến thức và chiến lược thực tế, nhằm giúp độc giả nhận diện vấn đề, lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống và xây dựng lòng tự trọng.