luật hấp dẫn tích cực

luật hấp dẫn tích cực

Luật Hấp Dẫn Tích Cực

Nếu bạn đã từng mơ ước làm điều gì đó nhưng lại nghĩ rằng “Điều đó là không thể” hoặc “Mình thậm chí không biết bắt đầu từ đâu” hoặc “Mình không đủ trình độ để làm điều đó”, thì đây là cuốn sách bạn cần để cổ vũ bản thân bắt đầu theo đuổi giấc mơ của mình.

LUẬT HẤP DẪN TÍCH CỰC là cuốn sách truyền cảm hứng của Ellen Bennett - người sáng lập và Giám đốc điều hành của Hedley & Bennett, thương hiệu tạp dề và dụng cụ nhà bếp chuyên phục vụ cho nhiều đầu bếp giỏi nhất trên thế giới. Những chia sẻ chân thực và tâm đắc của Bennett sẽ giúp bất kỳ ai đang trì hoãn mục tiêu, thay đổi nghề nghiệp hoặc ý tưởng kinh doanh dừng lại nỗi lo ám ảnh và bắt tay vào hành động.

Cuộc sống vốn dĩ nhiều chông gai, nhưng đừng sợ hãi, thay vào đó hãy:

- Gạt bỏ những nghi ngờ và dè dặt về việc mạo hiểm bên ngoài vùng an toàn của bạn, bằng cách vạch ra điều mình muốn thực hiện và ngay lập tức bắt tay vào để biến điều mong muốn ấy thành hiện thực

- Lên kế hoạch hành động và bắt tay vào thực hiện: Bạn cần “vừa đi đường vừa phát quang bụi rậm”, không nên nấn ná và đi vào bản kế hoạch quá chi tiết, vì những trở ngại, khó khăn xuất hiện bất ngờ và ở bất cứ giai đoạn nào.

- Vực khỏi sự trì trệ, sự lo lắng và nỗi sợ thất bại. Hãy tiến về phía trước, kiên định với mục tiêu của mình. Vốn dĩ, bản thân bạn đã vô cùng mạnh mẽ, hãy tự mình biến nguyện ước chân thành trong trái tim thành hiện thực.

Về tác giả:

ELLEN BENNETT là người sáng lập và Giám đốc điều hành của Hedley & Bennett, thương hiệu tạp dề và dụng cụ nhà bếp chuyên phục vụ cho nhiều đầu bếp nổi tiếng nhất trên thế giới. Kể từ khi bắt đầu kinh doanh tại Los Angeles, Ellen đã phát triển H&B thành một doanh nghiệp trị giá hàng triệu đô la. Họ đã hợp tác với Vans, Madewell, Chrissy Tiegen và nghệ sĩ Takashi Murakami, cùng những người khác và tạo ra đồng phục cho 4.000 nhà hàng và quán cà phê trên khắp nước Mỹ.

một đời ly biệt

một đời ly biệt

Một Đời Ly Biệt

“Một kiếp tương phùng - Một đời ly biệt” là câu chuyện về cuộc đời và tình yêu của ba cô gái trẻ. Thường Uyển là một nữ bác sĩ tâm lý, vì tuổi trẻ bồng bột nên đã lỡ có con với một người lạ mới quen, ký vào bản hợp đồng hôn nhân với anh ta và gần như phải làm mẹ đơn thân suốt 6 năm trời.

Chương Hàm là cô tiểu thư nhà giàu ngây thơ, trong sáng. Bố mẹ cô ly hôn đã lâu, người bố bỏ đi nước ngoài, còn mẹ cũng đi bước nữa, cô cô đơn trong chính gia đình từng rất thân thương của mình nên quyết định chuyển ra ngoài, mở một tiệm bánh nhỏ chứ nhất định không tiếp quản cơ nghiệp của bố mẹ.

Hồng Quả Nhi sinh ra trong một gia đình tệ nạn, không ai quan tâm chăm sóc, người trong nhà vào tù ra tội. Cô may mắn gặp được một người thương yêu mình - chính là bố của Chương Hàm - nhưng ông đã ra đi trong một tai nạn đột quỵ.

Ba cô gái không hẹn mà gặp nhau trong đám tang của bố Chương Hàm, rồi dần trở thành bạn. Kể từ đây, họ tiếp tục phải đối mặt với vô vàn những điều vô thường trong cuộc sống và cả những cuộc chia ly. Nhưng suy cho cùng, cuộc đời là những cuộc hội ngộ và chia ly. Mỗi người bước vào cuộc đời của ta sẽ cho ta một bài học. Quan trọng nhất là sau những đau đớn ấy, ta sẽ học được cách yêu thương và trưởng thành.

Một số trích dẫn hay:

- Tình cảm đặt nhầm chỗ, khoảnh khắc phát hiện ra, sẽ chẳng thể cứu vãn…

- Quá khứ không thể quay lại, liệu có thể dùng quãng đời còn lại để bù đắp?

Thông tin tác giả:

Lan Nhược Nhất, tên thật là Kim Lộ, thành viên Hội Nhà văn tỉnh Thiểm Tây, nhà biên kịch, nhà văn, nhà sản xuất. Từng xuất bản cuốn tiểu thuyết “Kinh Trập”, nhận được nhiều lời khen ngợi là “tác phẩm có cốt cách của Trương Ái Linh”.

Tác phẩm Một kiếp tương phùng - Một đời ly biệt khi vừa mới ra mắt đã nhận được hưởng ứng nhiệt tình của độc giả. Douban chấm điểm tác phẩm này 8.6/10.

thuật dụng người

thuật dụng người

Thuật Dụng Người

Yếu tố con người luôn là nhân tố cốt lõi để thúc đẩy sự phát triển bền vững của một cơ quan, doanh nghiệp. Vì thế, người lãnh đạo cần có những cách thức riêng của mình để khai thác được nguồn nhân lực của mình một cách không ngoan, từ đó xây dựng được đội ngũ nhân viên tài năng, đảm đương được các vài trò cũng như chức trách khác nhau trong toàn bộ hệ thống.

Thuật dụng người là một cuốn sách về nghệ thuật quản trị và lãnh đạo, trình bày chi tiết mối quan hệ giữa người bảo trợ và người được bảo trợ trong các doanh nghiệp và tổ chức. Hoạt động bảo trợ diễn ra khi một người quản lý đầu tư vào một nhân sự giàu tiềm năng để xây dựng mối quan hệ tương hỗ, hai bên cùng có lợi. Nếu như được tiến hành đúng cách, hoạt động bảo trợ chính là chiến lược quản trị con người sâu sắc nhất, vừa giúp mỗi cá nhân tối ưu năng lực và thăng tiến trong sự nghiệp, vừa giúp tổ chức phát triển bền vững với đội ngũ kế thừa xuất sắc, không ngừng duy trì và củng cố những di sản kinh doanh giá trị.

Qua tác phẩm, bạn sẽ học được:

- Cách lựa chọn nhân tài tiềm năng, bao gồm các những người có xuất thân và phong cách hoàn toàn khác bạn

- Truyền cảm hứng cho nhân viên và khơi dậy ngọn lửa nhiệt huyết trong họ

- Hướng dẫn họ phát triển các kỹ năng thiết yếu và quan trọng

- Kiểm tra hiệu suất và lòng trung tín của những người được bạn bảo trợ

- Thiết lập một mối quan hệ song phương cùng có lợi, khi hai bên cùng đầu tư tâm sức và cùng gặt hái những phần thưởng

Trong một mối quan hệ bảo trợ tích cực, nếu như bạn phát triển, đối phương cũng sẽ phát triển. Khi đối phương đi lên, bạn cũng sẽ đi lên. Lúc này, không chỉ từng cá nhân được hưởng lợi, mà toàn bộ đội nhóm cũng sẽ có được những thành công đột phá, tạo nền tảng để doanh nghiệp không ngừng vươn tầm.

Về tác giả:

Sylvia Ann Hewlett là nhà kinh tế học kiêm CEO của Hewlett Consulting Partners. Bà cũng là người sáng lập và là Chủ tịch Danh Dự của CTI; tác giả của 14 cuốn sách gây chú ý, bao gồm Winning the War for Talent in Emerging Markets; Forget a Mentor,Find a Sponsor (sách audio bán chạy nhất) và ExecutivePresence (một “cuốn sách của tháng” trên Amazon). Bà từng xuất hiện trên 60 Minutes, Morning Joe, TodayShow, cũng như trên chương trình Saturday Night Live.

Hewlett từng giảng dạy tại các trường đại học Cambridge, Columbia và Princeton. Bà có bằng tiến sĩ ngành kinh tế tại Đại học London.

thuật hack não

thuật hack não

Thuật Hack Não

Có lẽ ai cũng từng tự hỏi:

- Tại sao dù cùng môi trường học tập và làm việc nhưng thành tích của mỗi cá nhân lại khác nhau?

- Làm thế nào để học tập, làm việc đạt được kết quả cao hơn?

Nó có thể do bẩm sinh nhưng cũng có thể do sự khác biệt về phương pháp học tập hay làm việc. Một khi tìm được nguyên nhân, bạn sẽ nhận ra phương hướng cho sự nỗ lực của mình. Vì vậy, khi kết quả đạt được không như ý, đó không phải là do bạn nỗ lực chưa đủ, mà là do phương hướng bạn lựa chọn đã sai lầm ngay từ đầu. Điều quan trọng chính là tìm ra cách cải thiện não bộ của chính bạn, phương pháp đó được gọi là thuật “hack não”.

Một khi “thông số kỹ thuật” của hệ điều hành não bộ được cải thiện, hành động so sánh này sẽ dần được giảm thiểu, đồng thời, mong muốn tự khẳng định bản thân cũng nâng cao. Khi mong muốn tự khẳng định bản thân được nâng cao, bạn sẽ hoà nhã, thân thiện hơn với những người xung quanh bởi khi đó bạn hài lòng với chính mình.

Con người có xu hướng tìm kiếm những điểm tương đồng với tâm hồn, vì thế khi bạn hài lòng với chính mình, bạn sẽ nhìn thấy những điểm tốt, những điều tuyệt vời ở đối phương. Ngược lại, khi bạn bất mãn với chính bản thân mình, bạn sẽ chỉ nhìn thấy những khiếm khuyết, những thiếu sót của họ. Do đó, nâng cao mong muốn tự khẳng định bản thân cũng là một yếu tố quan trọng giúp bạn cảm thấy hài lòng, thoả mãn hơn với chính mình.

Vậy, hãy tìm kiếm phương pháp giúp đánh thức tiềm năng não bộ, tăng cường khả năng tư duy, tìm ra sức hấp dẫn của riêng bạn, tìm kiếm những phần tốt đẹp hơn so với bạn trong quá khứ và phát triển chúng.

Tác giả:

Katsunori Ishida là Giám đốc đại diện Phòng Nghiên cứu thiết kế chương trình giáo dục tại Nhật Bản.

Ông đã tổ chức rất nhiều chương trình như Mama Café, các buổi diễn thuyết, viết sách… với mong muốn “giảm thiểu tình trạng trẻ em chán ghét việc học”.

thực đơn ăn dặm theo tuần cho bé

thực đơn ăn dặm theo tuần cho bé

Thực Đơn Ăn Dặm Theo Tuần Cho Bé

Vấn đề ăn uống của trẻ luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ, bởi nó ảnh hưởng đến khả năng phát triển và tình trạng sức khỏe của bé...

Rất nhiều bà mẹ gặp khó khăn khi lựa chọn thực phẩm trong thời kỳ ăn dặm của con, vừa lo cho khả năng hấp thu của trẻ, vừa lo chế độ dinh dưỡng không đủ, lại còn phải suy xét xem trẻ có thích ăn hay không. Nhiều mẹ không biết rằng, cùng một loại nguyên liệu, nếu như không lựa chọn đúng thời điểm bổ sung thì rất có thể sẽ biến thành “bạn đồng hành xấu” với trẻ, thay vì cùng trẻ trở thành “đôi bạn cùng tiến”.

Để giúp các bậc cha mẹ không còn phải “đau đầu” làm sao để con mau ăn chóng lớn, ăn uống vui vẻ và không nhàm chán với các bữa ăn, cuốn sách “Thực đơn ăn dặm theo tuần cho bé” sẽ đưa ra thực đơn ăn dặm cụ thể theo từng tuần dựa vào nhu cầu và đặc điểm phát triển theo từng giai đoạn của trẻ.

Một số nội dung nổi bật trong sách

1. Thực đơn trực quan đa dạng theo tuần: Thực đơn được lên chi tiết, nguyên liệu đa dạng, phù hợp với từng độ tuổi.

2. Tháp dinh dưỡng khoa học theo tháng tuổi

3. Giải đáp các thắc mắc của mẹ về các vấn đề đường tiêu hóa ở trẻ ăn dặm

4. Những nguyên tắc cơ bản và những sai lầm phổ biến trong quá trình xây dựng bữa ăn dặm cho trẻ.

Về tác giả

Lưu Trường Vỹ - Bác sĩ dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi trực thuộc Đại học Y Nam Kinh, chuyên gia dinh dưỡng trẻ em được 330.000 bà mẹ theo dõi.

Tác giả các cuốn sách khoa học, “Chuyên gia dinh dưỡng trẻ em Lưu Trường Vỹ” đã trở thành “người trợ giúp nuôi dạy con cái” trong lòng 330.000 bà mẹ. Thông qua tư vấn trên weibo và wechat, các bà mẹ không chỉ nhận được phản hồi kịp thời từ bác sĩ Lưu mà còn có được những kiến thức tiên tiến nhất về dinh dưỡng trẻ em từ trong và ngoài nước. Những cuốn sách nuôi dạy con cái nổi tiếng của ông như “Từ nuôi con bằng sữa mẹ đến thực phẩm bổ sung”, “Không kén ăn, Tăng chiều cao” và “Giúp con khỏi ốm” được các bà mẹ vô cùng yêu thích kể từ khi ra mắt.

cách người nhật quản lý hiệu suất công việc

cách người nhật quản lý hiệu suất công việc

Cách Người Nhật Quản Lý Hiệu Suất Công Việc

Ngày nay, các doanh nghiệp thường gặp phải tình trạng quá tải trong công việc, không có đủ thời gian hoàn thành công việc, dẫn đến hiệu suất công việc bị giảm đi đáng kể. Nổi tiếng vì luôn hết lòng vì công việc, người Nhật luôn giữ ngọn lửa đam mê trong mình hực cháy bất kể là làm việc gì. Họ luôn quan niệm rằng: “sống để làm việc chứ không phải làm việc để sống”. Vì thế người Nhật tận tâm, tận tụy vì công việc và luôn cố gắng để hoàn thành tốt trách nhiệm của mình.

Cuốn sách “Cách người Nhật quản lý hiệu suất công việc” của tác giả Hidenori Shibamoto sẽ truyền đạt những thông tin và kỹ năng hữu ích để mọi nhân sự có thể thành công thực hiện những nhiệm vụ được giao. Cuốn sách giới thiệu các bước thiết yếu để quản lý dự án công việc nhằm đảm bảo tiến độ và kết quả đầu ra, đem lại giá trị cho tổ chức. Đây đích thực là cuốn cẩm nang hướng dẫn tư duy khoa học khi làm việc, những điều cần lưu ý khi lập kế hoạch triển khai dự án, theo dõi tiến độ, quản lý rủi ro và tiến hành cải thiện, từ đó không ngừng nâng cao hiệu suất của cá nhân cũng như cả đội ngũ.

Cuốn sách đúc kết nhiều bài học hay cùng những kinh nghiệm thực tế của tác giả. Những kỹ năng, thuật ngữ quản lý công việc tưởng như khó hiểu đều được truyền đạt và diễn giải bằng ngôn từ gần gũi nhất, giúp người đọc dễ dàng nắm bắt và vận dụng. Ở cuối sách, các độc giả sẽ được cung cấp các bảng công cụ có thể đưa vào áp dụng ngay lập tức, giúp nâng tầm hiệu suất cũng như chất lượng làm việc của bản thân và đội nhóm, đem lại những kết quả hữu hình cho doanh nghiệp.

tiền bẩn

tiền bẩn

Tiền Bẩn

Gian lận và lừa đảo có ở khắp mọi nơi, từ những vụ lừa đảo quy mô nhỏ như lừa đảo qua đường điện tín, qua email, cho đến những vụ gian lận, biển thủ tiền tai tiếng của các tập đoàn lớn, gây thất thoát hàng nghìn tỷ đô la mỗi năm. Tất cả đều do sự hạn chế trong quản lý và kiểm soát nội bộ, cũng như sự thiếu cảnh giác của ta với vấn đề này.

Theo chân Kelly Richmond Pope, chuyên gia kế toán điều tra nổi tiếng của Mỹ, bạn sẽ khám phá những chiêu thức, thủ đoạn tinh vi của thủ phạm, cách mà những nạn nhân ngây thơ sa vào bẫy lừa đảo và hành trình đấu tranh pháp lý của những người tố giác, cùng những góc nhìn và phân tích chi tiết từ các chuyên gia. Tất cả đều được gói gọn trong cuốn sách này.

Cuốn sách trợ giúp chúng ta:

- Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo lừa đảo, tránh để bản thân mắc các bẫy gian lận

- Hiểu thêm về nguyên nhân và tâm lý của thủ phạm lừa đảo, nạn nhân và người tố giác trong các vụ án, từ đó có cái nhìn khách quan hơn về các đối tượng

- Xây dựng tinh thần cảnh giác gian lận trong các cá nhân và các tổ chức tài chính

Một số nhận xét về cuốn sách:

“Tiền bẩn" rất sâu sắc, mang tính giáo dục và tính giải trí cao. Dựa trên hàng trăm giờ đồng hồ trực tiếp tiếp xúc với những kẻ lừa đảo, Kelly Richmond Pope đã đưa ra một quan điểm hấp dẫn về khía cạnh con người của hành vi lừa đảo. Chắc chắn không thể bỏ lỡ!”

-BETHANY MCLEAN, đồng tác giả, New York Times bestseller All the Devils Are Here

“Dễ tiếp cận, hóm hỉnh và đầy hấp dẫn, Tiền bẩn chứa những câu chuyện thú vị dưới góc nhìn của một trong những chuyên gia nghiên cứu về gian lận hàng đầu quốc gia. Tôi khuyến khích bạn đọc cuốn sách này cho các buổi thảo luận trong công ty và học thuật hoặc bất cứ ai quan tâm đến việc hiểu và ngăn chặn gian lận cũng có thể tìm mua. Tôi không khuyến khích những kẻ lừa đảo tiềm năng tìm đọc cuốn sách này!”

-PAULA A. PRICE, cựu Giám đốc Tài chính, giảng viên cấp cao tại Macy, Harvard Business School

Về tác giả

Kelly Richmond Pope là giáo sư ưu tú ngành Kế toán điều tra tại Trường Kế toán và Hệ thống quản lý thông tin tại Đại học DePaul ở Chicago, Illinois, nơi cô dạy bộ môn Kế toán điều tra và Kế toán quản lý. Cô cũng là Nghiên cứu viên tại Viện Quản lý Kế toán (IMA), dẫn đầu các dự án nghiên cứu về quản trị doanh nghiệp, đạo đức và gian lận. Vào năm 2020, Pope được công nhận là một trong 25 nữ lãnh đạo hàng đầu trong ngành kế toán với giải thưởng Người phụ nữ Quyền lực nhất trong lĩnh vực kế toán được trao bởi Viện Kế toán Công chứng Hoa Kỳ và CPA Practice Advisors.

lắng nghe thấu cảm

lắng nghe thấu cảm

Lắng Nghe Thấu Cảm

Trong thế giới hiện đại ngày nay, nhu cầu được lắng nghe và thấu hiểu trở nên lớn hơn bao giờ hết. Xã hội càng tiến bộ, các vấn đề con người gặp phải càng trở nên phức tạp. Việc tiếp cận thông tin không giới hạn có thể cực kỳ hữu ích, nhưng nó cũng có thể gây hao tổn tâm sức, khiến sự chú tâm mà chúng ta dành cho những người xung quanh bị tổn hại.

Ngày nay, “tiếng ồn” xuất hiện nhiều hơn bất kỳ giai đoạn nào trước đây. Với tất cả các nền tảng giao tiếp điện tử và phương tiện truyền thông xã hội, việc nói chuyện chưa bao giờ dễ dàng hơn thế và lắng nghe hiệu quả chưa bao giờ trở nên khó khăn đến vậy.

Với tất cả những ai đang gặp khó khăn về vấn đề giao tiếp, đặc biệt là giao tiếp tại nơi làm việc, Lắng nghe thấu cảm chính là giải pháp kịp thời và cực kỳ hiệu quả. Cuốn sách của tác giả Heather Younger, hệ thống hóa một quy trình lắng nghe tích cực gồm năm bước đề cao tính ứng dụng và hành động. Quy trình này không chỉ mở ra tiềm năng của toàn bộ đội nhóm và tổ chức, mà còn giúp chúng ta mang đến cho người khác bầu không khí tích cực về cảm xúc và tâm lý - tạo ra một không gian mà mọi người cảm thấy được lắng nghe, được trân trọng và được thấu hiểu một cách chân thành.

Cuốn sách là nguồn tài nguyên tham khảo hữu ích cho bất kỳ ai muốn lắng nghe - nhất là lắng nghe một cách hiệu quả - ở nơi làm việc, bao gồm những người hoạt động trong lĩnh vực bán hàng, chăm sóc khách hàng hoặc nhân sự; các cán bộ quản lý các cấp; cũng như tất cả mọi người liên quan. Tất cả các ngành và lĩnh vực kinh doanh đều có thể và nên tìm hiểu quy trình lắng nghe tích cực được phác thảo trong cuốn sách này, vì không ai có thể tránh được yêu cầu cần phải lắng nghe tích cực tại nơi làm việc.

Khi học cách lắng nghe hiệu quả, bạn sẽ khám phá ra cách xây dựng các mối quan hệ bền chặt hơn tại nơi làm việc, mở ra thêm nhiều cánh cửa dành cho mình, cũng như thăng tiến trong sự nghiệp và cảm thấy mãn nguyện hơn trong công việc. Các tổ chức áp dụng những bài học có trong cuốn sách này có thể đạt được nhiều kết quả tích cực hơn vì những người giữ vai trò quan trọng - chẳng hạn như nhân viên và khách hàng - sẽ bắt đầu cảm thấy được lắng nghe, được trân trọng và được hỗ trợ. Điều này khiến họ quý mến tổ chức của bạn và muốn gắn bó với bạn trong thời gian dài hơn, theo những cách to lớn hơn cũng như hiệu quả hơn.

Khi chúng ta thực hiện kỹ năng lắng nghe một cách đúng đắn, những nhân viên khác sẽ cảm thấy sự thân thuộc và muốn ở lại, còn khách hàng của chúng ta sẽ cảm thấy được tôn trọng và hỗ trợ. Cuối cùng, điều đó sẽ xây đắp lòng trung thành bền vững hơn từ những người nhân viên và khách hàng, cũng như xây dựng nên một thế giới gồm những người biết rằng họ là những cá nhân quan trọng.

Về tác giả

Heather R. Younger là người sáng lập kiêm CEO của Employee Fanatix, một công ty tiên phong về tư vấn và gắn kết nhân viên. Cô là diễn giả nổi tiếng về chủ đề xây dựng văn hóa tại nơi làm việc, thể hiện trên sân khấu những thông tin sâu sắc nhất được rút ra từ ​​hơn 30.000 câu chuyện của các cá nhân. Heather là một chiến lược gia về sự đa dạng, công bằng và hòa nhập, đồng thời là chuyên gia hàng đầu thế giới về nghệ thuật lắng nghe tại nơi làm việc.

Heather là tác giả của hai cuốn sách bán chạy nhất: The 7 Intuitive Laws of Employee Loyalty - được Forbes đánh giá là một trong những cuốn sách “Phải đọc” đối với các chuyên gia nhân sự, và The Art of Caring Leadership - hướng dẫn về sức mạnh của sự hỗ trợ và quan tâm trong hoạt động lãnh đạo.

những ảo tưởng phi thường và sự điên cuồng của đám đông

những ảo tưởng phi thường và sự điên cuồng của đám đông

Những Ảo Tưởng Phi Thường Và Sự Điên Cuồng Của Đám Đông

Xuất bản lần đầu vào năm 1841, cuốn sách “Những ảo tưởng phi thường và sự điên cuồng của đám đông” được coi là cuốn sách hay nhất từng viết về tâm lý thị trường. Đặc biệt, các chương về ba cơn cuồng tài chính khét tiếng - Kế hoạch Mississipi của John Law, Bong bóng South-Sea và Cơn sốt hoa Tulip.

Khi viết về lịch sử của những cơn cuồng tài chính vĩ đại, Charles Mackay đã chứng tỏ mình là một nhà biên niên sử bậc thầy về lịch sử xã hội cũng như tài chính. Tác giả đã tạo ra một cuốn sách vừa là một bộ phim kinh dị hấp dẫn vừa là một tài liệu lịch sử hấp dẫn.

Charles Mackay đã giải mã những giai đoạn lịch sử “mất trí” vì lòng tham và nỗi sợ hãi của nhân loại, cách những kẻ thao túng thị trường tài chính lợi dụng sự cả tin và tham lam của “con mồi” trước sự hấp dẫn mê hoặc của “cơn sốt loạn trí” đang tràn lan phổ biến.

Các sự kiện thực tế trong cuốn sách này là cơ sở để nghiên cứu về động lực học và tâm lý học đám đông. Cuốn sách giúp chúng ta hiểu được tâm trí phổ biến của con người được thiết lập trong một cơn hưng cảm. Đây là cuốn sách đầu tiên mà bất kỳ ai đầu tư vào các công cụ tài chính, đặc biệt là cổ phiếu nên đọc. Nó cung cấp những quan điểm hành vi, giải thích lý do tại sao mọi người làm những gì họ làm. Cuốn sách chứa đầy những điều điên rồ và đưa ra một bài học quan trọng cho các nhà đầu tư: cẩn thận với sóng, hưng cảm và bong bóng.

Về tác giả:

Charles Mackay là một nhà thơ, nhà báo, tiểu thuyết gia người Scotland, nổi tiếng chủ yếu nhờ cuốn sách Những ảo tưởng phi thường và sự điên cuồng của đám đông.

Ông là nhà báo có tiếng ở London. Năm 1834, ông đóng góp cho tờ The Sun. Từ mùa xuân năm 1835 đến năm 1844, ông là trợ lý biên tập phụ của Morning Chronicle. Vào mùa thu năm 1844, ông chuyển đến Scotland và trở thành biên tập viên của Glasgow Argus, từ chức vào năm 1847. Ông là phóng viên của The Times trong Nội chiến Hoa Kỳ, nhưng sau đó dồn tâm sức để tập trung vào viết sách. Ông là bạn của những nhân vật nổi tiếng như Charles Dickens và Henry Russell.

quản lý công việc linh hoạt theo phương pháp agile

quản lý công việc linh hoạt theo phương pháp agile

Quản Lý Công Việc Linh Hoạt Theo Phương Pháp Agile

Bạn là nhà quản lý dự án và đang gặp khó khăn trong việc quản lý tiến độ của dự án?

Bạn đang là thành viên của dự án và chưa biết làm thế nào để tăng hiệu quả công việc?

Thông qua cuốn QUẢN LÝ CÔNG VIỆC LINH HOẠT THEO PHƯƠNG PHÁP AGILE, nhóm tác giả ClydeBank Business sẽ cung cấp cho các bạn – những nhà quản lý dự án, thành viên của dự án – một phương pháp quản lý dự án hiệu quả có tên Agile.

Sau khi hiểu rõ các giai đoạn của phương pháp quản lý dự án này, nhận ra những điểm ưu việt của nó so với phương pháp quản lý truyền thống cũng như nghiền ngẫm các ví dụ khi áp dụng Agile vào thực tế. QUẢN LÝ CÔNG VIỆC LINH HOẠT THEO PHƯƠNG PHÁP AGILE sẽ giúp bạn:

- Biết cách lập kế hoạch chiến lược

- Quản lý quỹ thời gian và ngân sách chủ động, hiệu quả

- Tận dụng những thay đổi bất ngờ, phát huy tính linh hoạt và sáng tạo

- Phân bổ nhân lực hợp lý và thu phục lòng người

Trích dẫn hay trong sách:

- Nếu bạn muốn theo đuổi một dự án với kế hoạch sản xuất cứng nhắc, việc thực hiện kém linh hoạt rất có thể ngăn bạn sáng tạo ra thành quả tuyệt vời cuối cùng. Phương pháp quản lý sẽ hiệu quả hơn nếu bạn biết cách linh hoạt sáng tạo dựa theo kế hoạch đề ra trước đó, để có thể chinh phục kết quả tốt nhất có thể.

- Quản lý theo phương pháp Agile khuyến khích thành viên nhóm tự làm chủ và chủ động công việc của mình hiệu quả. Trưởng nhóm hay quản lý dự án đơn thuần chỉ đàm phán, dẹp bỏ trở ngại về mặt tổ chức và duy trì môi trường thuận lợi cho hoạt động và sự thành công của nhóm.

- Khi các doanh nghiệp, tổ chức hay thậm chí đội nhóm phát triển lớn mạnh, họ sẽ phải đối diện với muôn vàn khó khăn khi theo đuổi những thay đổi nhanh chóng của thời đại mà chỉ dựa vào một quy trình cố định trước đó. Việc thường xuyên áp dụng Khung Quản lý Dự án Agile giúp đội ngũ trở nên linh hoạt hơn bao giờ hết, ngay cả khi đang phát triển.

lý thuyết trò chơi

lý thuyết trò chơi

Lý Thuyết Trò Chơi

Đời người giống như trò chơi, mỗi bước đều phải cân nhắc xem đi như thế nào, đi về đâu, phải kết hợp nhiều yếu tố lại chúng ta mới có thể đưa ra được lựa chọn. Mà trong quá trình chọn lựa này các yếu tố khiến ta phải cân nhắc và những đường đi khác nhau sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả.

Cuốn sách Lý thuyết trò chơi là bách khoa toàn thư về tâm lý học, về tẩy não và chống lại tẩy não, thao túng và chống lại thao túng, thống trị và chống lại thống trị. Cuốn sách giới thiệu công thức chiến thắng cho những “trò chơi” đấu trí giữa người với người trong cuộc sống hằng ngày; phân tách các khái niệm lý thuyết trò chơi vốn mơ hồ trở thành ngôn ngữ dễ hiểu và kết nối liền mạch với nghệ thuật tâm lý học; cho phép bạn nắm vững những bí ẩn của trò chơi tâm lý trong thời gian ngắn nhất.

Những kỹ năng trong Lý thuyết trò chơi có thể giúp chúng ta đọc thấu hoạt động tâm lý người khác, và từ đó chiếm thế chủ động trong trò chơi đấu trí giữa những người xung quanh.

Những trích dẫn hay:

- Nếu coi một ván chơi như một trò chơi, mà trò chơi luôn luôn có thắng thua. Một bên thắng thì đồng nghĩa bên kia thất bại.

- Đằng sau những người chiến thắng lẫy lừng đều che giấu một nỗi khổ tâm và chua xót của kẻ thua cuộc.

Hãy coi xã hội này như một ván cờ, mà mỗi chúng ta đều là những kỳ thủ. Từng đường đi nước bước của ta đều tương ứng với việc đặt từng con cờ. Một kỳ thủ tinh tường cẩn thận sẽ không hấp tấp đánh cờ, họ thường thông qua việc suy đoán lẫn nhau, thậm chí tính kế để từng bước đi đều khống chế đối phương cho đến khi giành được thắng lợi cuối cùng. Mà thuyết trò chơi chính là cuốn sách giáo khoa dạy những kỳ thủ chúng ta nên đánh cờ như thế nào.

biểu tượng huyền học

biểu tượng huyền học

Biểu Tượng Huyền Học

Mỗi sự vật, hiện tượng quanh ta đều là biểu tượng đại diện cho những ý nghĩa sâu xa bên trong. Yếu tố biểu tượng len lỏi trong tất cả các tác phẩm nghệ thuật đến đời sống thường ngày. Đến nay, nghệ thuật đã có những bước phát triển vượt bậc, từ đó các biểu tượng cũng phát triển trở thành nghệ thuật biểu tượng. Hiểu về biểu tượng đồng nghĩa với việc ta hiểu hơn về các tác phẩm nghệ thuật và các sự kiện diễn ra xung quanh. Cuốn sách này sẽ cung cấp cho bạn đọc lịch sử và ý nghĩa phía sau từng biểu tượng một cách chi tiết và rõ ràng nhất. Bạn đọc có thể sử dụng cuốn sách như tài liệu tham khảo, hoặc đơn giản là để đọc giải trí và tìm kiếm những chỉ dẫn. Có nhiều mục trong cuốn sách này – chẳng hạn như những mục viết về Kiến trúc, Màu sắc, Chữ thập, Mạn đà la, Con rắn, Nước, Cung hoàng đạo – có thể được đọc như những bài luận độc lập

Và bạn tò mò về những biểu tượng xuất hiện trong các tác phẩm hội họa? Bạn thắc mắc về những ký hiệu được chạm khắc ở nhiều công trình kiến trúc? Bạn muốn biết những biểu tượng hiện diện xung quanh chúng ta mang ý nghĩa gì?

Tất cả những câu hỏi trên sẽ được giải đáp trong Biểu tượng huyền học: Khám phá – Giải mã – Thấu hiểu các ký hiệu bí ẩn. Hiểu về các biểu tượng huyền học cũng chính là hiểu hơn về các tác phẩm nghệ thuật, giá trị lịch sử và thông điệp tác giả muốn truyền đạt qua những tác phẩm ấy.

Tác giả

“Cuốn sách này không chỉ đơn thuần là một tài liệu phù hợp cho những ai theo đuổi biểu tượng học, mà còn rất thích hợp để đọc khi rảnh rỗi. Một tác phẩm cung cấp vô vàn thông tin có giá trị và không kém phần thú vị.” - Catherine D. Rau, The Journal of Aesthetics and Art Criticism

kỹ năng sống - wolfoo học cách bảo vệ bản thân

kỹ năng sống - wolfoo học cách bảo vệ bản thân

Kỹ Năng Sống - Wolfoo Học Cách Bảo Vệ Bản Thân

Việc dạy và bồi dưỡng cho trẻ những kỹ năng sống ngay từ nhỏ không bao giờ là quá sớm. Đó luôn là những kiến thức cần thiết để giúp trẻ tự tin hơn bước vào cuộc sống.

“Wolfoo học kỹ năng sống” là một bộ sách gồm 6 cuốn xoay quanh các kỹ năng an toàn, thoát hiểm, quy tắc ứng xử và thói quen tốt.

Bộ sách bao gồm:

- Wolfoo học cách tự lập

- Wolfoo học cách thoát hiểm

- Wolfoo học cách giữ an toàn

- Wolfoo học cách giao tiếp ứng xử

- Wolfoo học cách giải quyết vấn đề

- Wolfoo học cách bảo vệ bản thân

Thông qua những câu chuyện gần gũi, đơn giản và hình ảnh trực quan, sinh động về các tình huống nên hay không nên trong cuộc sống thường ngày của mỗi bạn nhỏ giúp các em hiểu và có thái độ, cũng nhưng hành vi đúng mực.

Hơn nữa cùng với Wolfoo và những người bạn, các em sẽ có những kiến thức cơ bản về an toàn, học được cách bảo vệ bản thân, thoát hiểm trong những tình huống cấp bách. Bộ sách cũng giúp các bạn nhỏ hình thành và rèn luyện những thói quen tốt, có cách ứng xử phù hợp trong các tình huống giao tiếp xã hội để giúp các em trưởng thành, hòa nhập và chung sống chan hòa với thế giới muốn màu.

kỹ năng sống - wolfoo học cách giải quyết vấn đề

kỹ năng sống - wolfoo học cách giải quyết vấn đề

Kỹ Năng Sống - Wolfoo Học Cách Giải Quyết Vấn Đề

Việc dạy và bồi dưỡng cho trẻ những kỹ năng sống ngay từ nhỏ không bao giờ là quá sớm. Đó luôn là những kiến thức cần thiết để giúp trẻ tự tin hơn bước vào cuộc sống.

“Wolfoo học kỹ năng sống” là một bộ sách gồm 6 cuốn xoay quanh các kỹ năng an toàn, thoát hiểm, quy tắc ứng xử và thói quen tốt.

Bộ sách bao gồm:

- Wolfoo học cách tự lập

- Wolfoo học cách thoát hiểm

- Wolfoo học cách giữ an toàn

- Wolfoo học cách giao tiếp ứng xử

- Wolfoo học cách giải quyết vấn đề

- Wolfoo học cách bảo vệ bản thân

Thông qua những câu chuyện gần gũi, đơn giản và hình ảnh trực quan, sinh động về các tình huống nên hay không nên trong cuộc sống thường ngày của mỗi bạn nhỏ giúp các em hiểu và có thái độ, cũng nhưng hành vi đúng mực.

Hơn nữa cùng với Wolfoo và những người bạn, các em sẽ có những kiến thức cơ bản về an toàn, học được cách bảo vệ bản thân, thoát hiểm trong những tình huống cấp bách. Bộ sách cũng giúp các bạn nhỏ hình thành và rèn luyện những thói quen tốt, có cách ứng xử phù hợp trong các tình huống giao tiếp xã hội để giúp các em trưởng thành, hòa nhập và chung sống chan hòa với thế giới muốn màu.

kỹ năng sống - wolfoo học cách giao tiếp ứng xử

kỹ năng sống - wolfoo học cách giao tiếp ứng xử

Kỹ Năng Sống - Wolfoo Học Cách Giao Tiếp Ứng Xử

Việc dạy và bồi dưỡng cho trẻ những kỹ năng sống ngay từ nhỏ không bao giờ là quá sớm. Đó luôn là những kiến thức cần thiết để giúp trẻ tự tin hơn bước vào cuộc sống.

“Wolfoo học kỹ năng sống” là một bộ sách gồm 6 cuốn xoay quanh các kỹ năng an toàn, thoát hiểm, quy tắc ứng xử và thói quen tốt.

Bộ sách bao gồm:

- Wolfoo học cách tự lập

- Wolfoo học cách thoát hiểm

- Wolfoo học cách giữ an toàn

- Wolfoo học cách giao tiếp ứng xử

- Wolfoo học cách giải quyết vấn đề

- Wolfoo học cách bảo vệ bản thân

Thông qua những câu chuyện gần gũi, đơn giản và hình ảnh trực quan, sinh động về các tình huống nên hay không nên trong cuộc sống thường ngày của mỗi bạn nhỏ giúp các em hiểu và có thái độ, cũng nhưng hành vi đúng mực.

Hơn nữa cùng với Wolfoo và những người bạn, các em sẽ có những kiến thức cơ bản về an toàn, học được cách bảo vệ bản thân, thoát hiểm trong những tình huống cấp bách. Bộ sách cũng giúp các bạn nhỏ hình thành và rèn luyện những thói quen tốt, có cách ứng xử phù hợp trong các tình huống giao tiếp xã hội để giúp các em trưởng thành, hòa nhập và chung sống chan hòa với thế giới muốn màu.

kỹ năng sống - wolfoo học cách giữ an toàn

kỹ năng sống - wolfoo học cách giữ an toàn

Kỹ Năng Sống - Wolfoo Học Cách Giữ An Toàn

Việc dạy và bồi dưỡng cho trẻ những kỹ năng sống ngay từ nhỏ không bao giờ là quá sớm. Đó luôn là những kiến thức cần thiết để giúp trẻ tự tin hơn bước vào cuộc sống.

“Wolfoo học kỹ năng sống” là một bộ sách gồm 6 cuốn xoay quanh các kỹ năng an toàn, thoát hiểm, quy tắc ứng xử và thói quen tốt.

Bộ sách bao gồm:

- Wolfoo học cách tự lập

- Wolfoo học cách thoát hiểm

- Wolfoo học cách giữ an toàn

- Wolfoo học cách giao tiếp ứng xử

- Wolfoo học cách giải quyết vấn đề

- Wolfoo học cách bảo vệ bản thân

Thông qua những câu chuyện gần gũi, đơn giản và hình ảnh trực quan, sinh động về các tình huống nên hay không nên trong cuộc sống thường ngày của mỗi bạn nhỏ giúp các em hiểu và có thái độ, cũng nhưng hành vi đúng mực.

Hơn nữa cùng với Wolfoo và những người bạn, các em sẽ có những kiến thức cơ bản về an toàn, học được cách bảo vệ bản thân, thoát hiểm trong những tình huống cấp bách. Bộ sách cũng giúp các bạn nhỏ hình thành và rèn luyện những thói quen tốt, có cách ứng xử phù hợp trong các tình huống giao tiếp xã hội để giúp các em trưởng thành, hòa nhập và chung sống chan hòa với thế giới muốn màu.

kỹ năng sống - wolfoo học cách tự lập

kỹ năng sống - wolfoo học cách tự lập

Kỹ Năng Sống - Wolfoo Học Cách Tự Lập

Việc dạy và bồi dưỡng cho trẻ những kỹ năng sống ngay từ nhỏ không bao giờ là quá sớm. Đó luôn là những kiến thức cần thiết để giúp trẻ tự tin hơn bước vào cuộc sống.

“Wolfoo học kỹ năng sống” là một bộ sách gồm 6 cuốn xoay quanh các kỹ năng an toàn, thoát hiểm, quy tắc ứng xử và thói quen tốt.

Bộ sách bao gồm:

- Wolfoo học cách tự lập

- Wolfoo học cách thoát hiểm

- Wolfoo học cách giữ an toàn

- Wolfoo học cách giao tiếp ứng xử

- Wolfoo học cách giải quyết vấn đề

- Wolfoo học cách bảo vệ bản thân

Thông qua những câu chuyện gần gũi, đơn giản và hình ảnh trực quan, sinh động về các tình huống nên hay không nên trong cuộc sống thường ngày của mỗi bạn nhỏ giúp các em hiểu và có thái độ, cũng nhưng hành vi đúng mực.

Hơn nữa cùng với Wolfoo và những người bạn, các em sẽ có những kiến thức cơ bản về an toàn, học được cách bảo vệ bản thân, thoát hiểm trong những tình huống cấp bách. Bộ sách cũng giúp các bạn nhỏ hình thành và rèn luyện những thói quen tốt, có cách ứng xử phù hợp trong các tình huống giao tiếp xã hội để giúp các em trưởng thành, hòa nhập và chung sống chan hòa với thế giới muốn màu.

kỹ năng sống - wolfoo học cách tự thoát hiểm

kỹ năng sống - wolfoo học cách tự thoát hiểm

Kỹ Năng Sống - Wolfoo Học Cách Tự Thoát Hiểm

Việc dạy và bồi dưỡng cho trẻ những kỹ năng sống ngay từ nhỏ không bao giờ là quá sớm. Đó luôn là những kiến thức cần thiết để giúp trẻ tự tin hơn bước vào cuộc sống.

“Wolfoo học kỹ năng sống” là một bộ sách gồm 6 cuốn xoay quanh các kỹ năng an toàn, thoát hiểm, quy tắc ứng xử và thói quen tốt.

Bộ sách bao gồm:

- Wolfoo học cách tự lập

- Wolfoo học cách thoát hiểm

- Wolfoo học cách giữ an toàn

- Wolfoo học cách giao tiếp ứng xử

- Wolfoo học cách giải quyết vấn đề

- Wolfoo học cách bảo vệ bản thân

Thông qua những câu chuyện gần gũi, đơn giản và hình ảnh trực quan, sinh động về các tình huống nên hay không nên trong cuộc sống thường ngày của mỗi bạn nhỏ giúp các em hiểu và có thái độ, cũng nhưng hành vi đúng mực.

Hơn nữa cùng với Wolfoo và những người bạn, các em sẽ có những kiến thức cơ bản về an toàn, học được cách bảo vệ bản thân, thoát hiểm trong những tình huống cấp bách. Bộ sách cũng giúp các bạn nhỏ hình thành và rèn luyện những thói quen tốt, có cách ứng xử phù hợp trong các tình huống giao tiếp xã hội để giúp các em trưởng thành, hòa nhập và chung sống chan hòa với thế giới muốn màu.

thao túng đàn ông bằng mắt - thao túng đàn bà bằng tai

thao túng đàn ông bằng mắt - thao túng đàn bà bằng tai

Thao Túng Đàn Ông Bằng Mắt - Thao Túng Đàn Bà Bằng Tai

Bạn có bao giờ cảm thấy rằng bạn luôn là người có lỗi trong một mối quan hệ? Rằng bạn không đủ tốt và đang phá hủy cuộc hôn nhân của chính mình? Rằng bạn ý thức được bản thân đang ở trong một mối quan hệ độc hại nhưng lại không thể rời đi?

Nếu câu trả lời của bạn là có, thì Thao túng đàn ông bằng mắt, thao túng đàn bà bằng tai là cuốn sách bạn nên đọc. Bằng nhiều năm kinh nghiệm tư vấn tâm lý, tác giả Susan Forward sẽ đưa ra những ví dụ vô cùng chi tiết, các lời giải thích rõ ràng và nhiều bài tập để giúp bạn nhận ra bản chất thật của mối quan hệ, xây dựng góc nhìn mới về bản thân, từ đó thay đổi và chữa lành những tổn thương bạn đã phải chịu đựng.

Với những lời kể trực tiếp từ các thân chủ, Susan đã thành công viết lên một cuốn sách vô cùng chi tiết, giúp bạn đọc:

- Nhận biết một người đàn ông coi thường nữ giới.

- Hiểu được cách hắn thao túng bạn đời.

- Thực hành các bài tập để lấy lại sự tự tin của bản thân.

- Từng bước lựa chọn sửa chữa hoặc từ bỏ mối quan hệ đó.

- Xử lý mặc cảm tội lỗi sau khi phá bỏ một mối quan hệ độc hại.

Về tác giả:

Susan Forward (1938 – 2020) là một bác sĩ tâm lý lành nghề, giảng viên tài năng và tác giả của nhiều cuốn sách nổi bật. Trong những năm làm việc, bà đã tư vấn trị liệu cho vô số phụ nữ mắc kẹt trong mối quan hệ độc hại, bị chồng mình lạm dụng, bạo hành. Susan nhận ra điểm chung trong những mối quan hệ này là người chồng luôn là người coi thường nữ giới, họ mang trong mình nỗi thù địch, sự coi thường và định kiến với phái nữ.

giải mã hành vi kiểm soát cảm xúc thấu hiểu tâm trí

giải mã hành vi kiểm soát cảm xúc thấu hiểu tâm trí

Các cơ quan trong cơ thể của chúng ta không được lập trình trước hoàn toàn mà thay vào đó nó tự định hình thông qua sự tương tác với thế giới. Trong quá trình phát triển, chúng ta liên tục thay đổi hệ thống liên kết não bộ của mình để giải quyết các thách thức, tận dụng cơ hội và hiểu rõ các cấu trúc xã hội xung quanh chúng ta. “Giải mã hành vi, kiểm soát cảm xúc, thấu hiểu tâm trí” chỉ ra cách thức bộ não không ngừng tái cấu trúc hệ thống các liên kết của chính nó và ý nghĩa của điều đó đối với cuộc sống và tương lai của chúng ta.

Tại sao cung thủ giỏi nhất thế giới lại không có tay? Tại sao chúng ta mơ mộng mỗi đêm, và điều đó có liên quan gì đến sự tự quay của hành tinh? Việc cai nghiện ma túy có điểm chung gì với một trái tim tuyệt vọng? Tại sao kẻ thù của ký ức không phải là thời gian mà lại là những ký ức khác? Làm sao một người mù có thể học cách quan sát bằng lưỡi hay một người điếc có thể học nghe bằng da của mình? Câu trả lời sẽ được tìm thấy trong cuốn sách này.

Cảm giác ly kỳ của cuộc sống không phải vấn đề chúng ta là ai mà là chúng ta là ai trong quá trình phát triển. Tương tự, sự kỳ diệu của bộ não chúng ta không nằm ở các yếu tố cấu thành nên nó mà nằm ở cách các yếu tố đó liên tục tự tái tạo để hình thành một cấu trúc sống động và không ngừng biến đổi. 

“Giải mã hành vi, kiểm soát cảm xúc, thấu hiểu tâm trí”  không chỉ đơn giản nói về bộ não là gì, nó còn khai thác những bí ẩn kỳ diệu của não bộ, cách các bộ phận của não bộ liên tục tái tạo để phù hợp với các yêu cầu của môi trường và khả năng của cơ thể. Khi bạn biết được điều gì đó – vị trí của một nhà hàng bạn yêu thích, một mẩu chuyện phiếm về sếp của bạn, bài hát mới gây nghiện trên đài – não của bạn sẽ thay đổi về mặt vật lý. Điều tương tự cũng xảy ra khi bạn đạt được thành công về mặt tài chính, thất bại trong xã hội hoặc thức tỉnh về cảm xúc. Khi bạn ném một quả bóng rổ, bất đồng với đồng nghiệp, bay đến một thành phố mới, nhìn vào một bức ảnh hoài niệm hoặc nghe thấy những giai điệu bay bổng của một giọng nói thân thương, những khu rừng bao la, đan xen trong bộ não của bạn khi ấy sẽ tự trở thành một thứ gì đó hơi khác so với lúc trước. Những thay đổi này tích tụ vào trí nhớ: đó là kết quả của cuộc sống và tình yêu của chúng ta. Vô số những thay đổi trong não bộ tích lũy qua hàng phút, hàng tháng và hàng thập kỷ đã tạo nên những gì chúng ta gọi là “con người bạn”. Hoặc ít nhất là bạn của hiện tại.

 Với cách kể chuyện điêu luyện, những phép loại suy sáng suốt và những ý tưởng mới kích thích tư duy, “Giải mã hành vi, kiểm soát cảm xúc, thấu hiểu tâm trí” là một kiệt tác mở mang trí óc của khoa học đại chúng. Cuốn sách giúp bạn đổi mới niềm tin không chỉ về tâm trí và cảm xúc con người, mà còn để trân trọng những món quà từ bộ não kỳ diệu của chính bạn.

VỀ TÁC GIẢ

David Eagleman là nhà khoa học thần kinh tại Đại học Stanford. Nghiên cứu của Eagleman được công bố trên các tập san Science và Nature. Ông cũng là tác giả của những cuốn sách bán chạy như Sum và Incognito.

lời nguyền của màn đêm

lời nguyền của màn đêm

“The invisible life of Addie LaRue” là câu chuyện về cuộc đời của nhân vật chính Addie LaRue, một cô gái sinh ra tại nước Pháp vào thế kỷ 18, thời kỳ mà phụ nữ vẫn phải chịu nhiều định kiến và ràng buộc. Vì khát khao tự do, muốn thoát khỏi cuộc hôn nhân sắp đặt, Addie đã khẩn cầu các vị thần giúp đỡ.

Trong lúc cô tuyệt vọng nhất vì không nhận được lời hồi đáp, một vị thần bí ẩn đã xuất hiện từ trong bóng tối của khu rừng già. Addie được ban cho sự bất tử, nhưng đổi lại, tất cả những ai cô từng gặp đều nhất định sẽ quên cô. Lời nguyền chết chóc đó đã mở đầu cho cuộc đời phi thường, chuyến hành trình tuyệt diệu nhưng cũng đầy mất mát, đau thương và mỏi mệt của Addie LaRue. Cô đã sống qua nhiều thế kỷ, đi xuyên các lục địa, trải qua mọi thăng trầm của lịch sử và nghệ thuật, từ từ khám phá giới hạn của bản thân, xem mình phải đi bao xa mới để lại được dấu ấn trên cuộc đời này.

Mọi thứ chỉ thay đổi khi 300 năm sau, trong một cửa tiệm sách bí ẩn, Addie tình cờ gặp một chàng trai, người đã nói ra câu nói định mệnh: “Anh nhớ em”…

Về tác giả

V.E Schwab là tác giả người Mỹ nổi tiếng, người bền bỉ theo đuổi dòng tiểu thuyết hư cấu huyền ảo với hơn 20 tựa sách đã được xuất bản tại Mỹ cũng như trên toàn thế giới. Các tác phẩm tiêu biểu của cô có thể kể đến series Villain, The Shades of Magic và tiểu thuyết độc lập The invisible life of Addie LaRue. Khi không lang thang trên những con phố Paris hay lê bước trên những sườn đồi của nước Anh, cô thường sống ở Edinburg, Scotland, thu mình trong góc một quán cà phê và mơ về những con quái vật.

Những giải thưởng của cuốn sách­

- Đề cử Goodreads Choice Award 2020 for Best Fantasy Novel.

- Đề cử Locus Award for Best Fantasy Novel 2020.

- New York Times Bestseller

thế giới mới nhiệm màu

thế giới mới nhiệm màu

Liệu sẽ có ngày con người trở thành “khỉ diễn xiếc” trong “thế giới văn minh” như nhân vật John ở cuối tác phẩm này?

Liệu sẽ không còn nữa những tác phẩm nghệ thuật được viết ra từ nỗi đau và tình cảm mãnh liệt, khi mà con người trong thế giới mới mải đắm chìm trong phim ảnh gợi dục?

Liệu sẽ thôi không còn ai tìm kiếm tự do bởi xã hội đã hạnh phúc sẵn rồi?

Với Thế giới mới nhiệm màu, độc giả không chỉ tìm được câu trả lời cho những câu hỏi trên mà được chiêm ngưỡng một bức tranh xã hội mang tính tiên tri ấn tượng.

Về tác giả

Aldous Leonard Huxley (26/7/1894 – 22/11/1963) là một tác gia người Anh. Ông là tiểu thuyết gia nổi tiếng, đồng thời cũng sở hữu rất nhiều bài luận, truyện ngắn, thơ ca và du ký.

Huxley hoàn thành cuốn tiểu thuyết đầu tay (không được xuất bản) năm mười bảy tuổi và bắt đầu viết một cách nghiêm túc ở tuổi đôi mươi. Ông đã viết những cuốn tiểu thuyết tuyệt vời về các khía cạnh vô nhân tính của tiến bộ khoa học, nổi tiếng nhất là Thế giới mới nhiệm màu) và về các chủ đề hòa bình (ví dụ: Eyeless in Gaza – tạm dịch: Người không mắt ở Gaza). Huxley bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi F. Matthias Alexander và đã lấy ông làm nguyên mẫu cho một nhân vật trong Eyeless in Gaza.

Sau đó, các tác phẩm của ông bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi chủ nghĩa thần bí và những trải nghiệm của ông với ma túy mescaline gây ảo giác, được bác sĩ tâm thần Humphry Osmond giới thiệu vào năm 1953. Trải nghiệm ma túy ảo giác của Huxley được mô tả trong các tiểu luận Cánh cửa nhận thức và Thiên đường và địa ngục. Tên của tiểu luận Cánh cửa nhận thức đã trở thành nguồn cảm hứng cho việc đặt tên của ban nhạc rock, The Doors. Một số tác phẩm của ông về ảo giác đã trở thành nguồn đọc liệu thường xuyên của giới hippies thời kỳ đầu.

Năm 1960, Huxley được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vòm họng. Trong những năm sau đó, khi sức khỏe ngày càng giảm sút, ông đã viết cuốn tiểu thuyết không tưởng Island, và giảng về “Tiềm năng của con người” tại viện Esalen. Các ý tưởng của ông là nền tảng hình thành nên Phong trào Tiềm năng Con người. Trong một bài phát biểu vào năm 1961 tại Trường Y California ở San Francisco, Huxley nói: “Ở thế hệ tiếp theo hoặc tiếp theo nữa, sẽ có một phương pháp dược học khiến con người yêu thích sự quy phục của họ và tạo ra chế độ độc tài không có nước mắt, kiểu như tạo ra một kiểu trại tập trung không đau đớn cho toàn thể xã hội để trên thực tế, mọi người sẽ bị tước đi quyền tự do của họ nhưng họ lại hoan hỉ với điều đó.”

tâm trí tội phạm

tâm trí tội phạm

“Nếu chúng ta đánh đổi đạo đức để lấy những tiến bộ khoa học, những kết quả đạt chỉ là tội ác.”

Trong cuốn sách này, tác giả Sam Kean sẽ dẫn lối người đọc một cách thành thạo hệt như một hướng dẫn viên du lịch lâu năm trải qua chuyến hành trình suốt hai nghìn năm lịch sử, bắt đầu từ những hành động đen tối của Cleopatra ở Ai Cập cổ đại.

Cuốn sách tiết lộ nguồn gốc của phần lớn khoa học hiện đại về hoạt động buôn bán nô lệ xuyên Đại Tây Dương vào những năm 1700, cũng như vai trò của Thomas Edison với sự ra đời của ghế điện và logic sai lệch của những điệp viên đã thâm nhập vào Dự án Manhattan. Nhưng những tội lỗi của khoa học không phải tất cả đều được chôn vùi an toàn trong quá khứ. Kean nhắc nhở chúng ta rằng nhiều trong số đó vẫn còn ảnh hưởng đến chúng ta ngày nay.

Chúng ta có thể nối một đường thẳng từ sự lạm dụng y tế của Tuskegee và Đức Quốc xã đến vắc-xin hiện tại, kết nối bệnh u ác tính từ những năm 1950 với những thất bại đương thời của việc chăm sóc sức khỏe tâm thần. Kean thậm chí còn đưa chúng ta vào tương lai, khi máy tính tiên tiến và kỹ thuật di truyền có thể mở ra những cách hoàn toàn mới trong sai phạm.

Không nao núng và phấn khích đến trang cuối cùng, “Tâm trí tội phạm” là sự kết hợp bộ phim khám phá khoa học với sự hồi hộp bất hợp pháp của những câu chuyện tội phạm có thật. Với sự thông minh và chính xác đặc trưng của mình, Kean cho thấy rằng, trong khi khoa học có ích hơn là hại trên thế giới, thì các nhà khoa học giả mạo vẫn tồn tại, và khi hy sinh đạo đức vì sự tiến bộ, chúng ta thường sẽ không bao giờ đạt được kết quả.

Thông tin tác giả

Sam Kean là tác giả bán chạy nhất theo bình chọn của tờ New York Times với rất nhiều tác phẩm nổi bật. Hai cuốn sách đầu tiên của anh, The Disappearing Spoon và The Violinist's Thumb được vinh danh là “Top 5” sách khoa học của năm. Trong đó The Disappearing Spoon được Hiệp hội Hoàng gia đề cử là một trong những cuốn sách khoa học hàng đầu của năm 2010, còn The Violinist's Thumb lọt vào vòng chung kết cho giải thưởng văn học khoa học của PEN.

Lời khen tặng

 “Thú vị và nghẹt thở… Sam Kean đã dẫn lối người đọc vào một chuyến tham quan lịch sử hấp dẫn - và có phần kinh hoàng - về những tội ác đội lốt khoa học… Dưới ngòi bút tinh tế cùng kiến thức uyên thâm, các trang sách như bùng nổ với vô số thông tin và chi tiết hấp dẫn, được kết hợp hài hòa với lối kể chuyện điêu luyện.”

- Lucinda Robb, Washington Post.

làm chủ tâm trí

làm chủ tâm trí

Cuốn sách “Làm chủ tâm trí” đã chỉ ra rằng cảm xúc, trạng thái tinh thần, các quyết định có tầm quan trọng đáng kể trong hầu hết mọi lĩnh vực của cuộc sống. Về mặt chuyên môn, chúng được cho là một thứ tạo ra sự khác biệt đối với mức độ thành công mà chúng ta đạt được, bởi vì chúng quyết định cách mà chúng ta áp dụng những kỹ năng của mình. Kỹ năng ra quyết định cũng chứng minh quy mô và thể loại vấn đề chúng ta có thể giải quyết, do đó có liên quan chặt chẽ tới việc chúng ta có thể tiến bao xa và phát triển đến mức nào.

Đồng thời cuốn sách còn dạy bạn cách rèn luyện để thành công bằng việc cải thiện đáng kể sự tự nhận thức và tập trung chú ý hơn. Khi làm như vậy, bạn sẽ có khả năng phản hồi hơn là phản ứng, cho phép bạn đưa ra các quyết định linh hoạt, sáng tạo và phù hợp với thách thức phải đối mặt. Giống như tất cả mọi thứ đáng giá khác, việc ứng dụng các ý tưởng trong cuốn sách này sẽ cần một vài nỗ lực, đặc biệt ở mức độ tinh thần, nhưng kết quả – bao gồm sự phán xét hợp lý hơn, các mối quan hệ tốt hơn, cả trong công việc và trong cuộc sống của bạn nói chung – sẽ rất xứng đáng.

Cuốn sách này sẽ khiến bạn ngạc nhiên nếu bạn chưa bao giờ nhìn vào chiều sâu của sự ảnh hưởng mà thế giới bên trong tác động tới cách chúng ta nhận thức và đánh giá các sự kiện bên ngoài. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. “Làm chủ tâm trí” giúp giải quyết không chỉ vấn đề “cái gì” mà còn “như thế nào” trong việc ra quyết định, trong đó hiệu quả là khi các vấn đề được cải thiện bắt đầu từ bên trong.

Cuốn sách này sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức hoàn toàn mới về cách sử dụng bộ não một cách khác biệt để tạo ra các quyết định nhanh hơn và tốt hơn. Hơn nữa, không giống như nhiều cuốn sách kinh doanh khá khoa trương và không gây được hứng thú khác, “Làm chủ tâm trí” đã giải quyết được một vấn đề phức tạp theo chiều sâu, nhưng vẫn dễ đọc, dễ tiếp nhận và tạo hứng thú.

VỀ TÁC GIẢ

Michael Nicholas dành cả sự nghiệp của mình để làm lãnh đạo, đồng thời giúp đỡ những nhà lãnh đạo khác thay đổi trong việc tác động đến người khác, nâng tầm ảnh hưởng, khả năng sáng tạo và thích nghi của họ. Ông liên tục thách thức bản thân và người khác đặt câu hỏi về sự hiểu biết thông thường và cách mạng hóa tư duy và hành vi. Từng làm việc trong những môi trường có nhiều thách thức, Michael thấu hiểu việc cần phải học cách quản lý những áp lực, điều mà các khách hàng của ông phải giải quyết để đáp ứng được kỳ vọng về hiệu suất công việc.

Quan trọng hơn, ông có một khả năng đã được chứng minh là có thể truyền tải những điều ông đã học hỏi được cho người khác. Điều này cho phép những rào cản, và những yêu cầu về hiệu suất cao được giải quyết tận gốc rễ, tạo chất lượng cao, thay đổi về lâu dài và cải thiện kết quả theo hướng bền vững.

LỜI BÌNH LUẬN CHO CUỐN SÁCH

“Michael Nicolas đã tạo ra một tác phẩm hấp dẫn. Cuốn sách này thách thức bạn theo nhiều cách - đặc biệt là cách bạn đưa ra quyết định trong mọi lĩnh vực cuộc sống chứ không chỉ riêng trong việc kinh doanh. Cuốn sách sẽ đưa người đọc qua một cuộc hành trình hợp lí, giàu dữ liệu và dựa trên khoa học, khiến bạn tạm dừng lại và suy ngẫm về vô số sự kiện. Nếu một năm bạn chỉ đọc một cuốn sách, tôi chân thành khuyên bạn nên đọc cuốn sách này - bạn sẽ không cảm thấy thất vọng đâu.”

STEPHEN MURPHY, Giám đốc Kinh doanh Quốc tế của DJO Global

“Tôi thường không bao giờ quá phấn khích về mô hình ra quyết định hay cách viết nào, tuy nhiên, đây là một tài liệu tuyệt vời của Michael Nicolas. Cuốn sách là sự hợp lý toàn diện về lịch sử và giải thích về việc ra quyết định dựa trên cơ sở khoa học được minh họa bằng các ví dụ với những thông tin tuyệt vời, đúng thời điểm một cách kỳ diệu. Sau đó nó kết luận khá thuyết phục rằng theo cách thức mới, bất chấp sức mạnh của các giải pháp dựa trên trí tuệ nhân tạo đang nổi lên, vẫn cần tập trung vào tác động con người chứ không phải máy móc, và tiếp cận có ý thức làm cốt lõi. Tôi đặc biệt thích chương ‘Thử thách từ-trong ra-ngoài’.”

BEN BENGOUGAM, Phó giám đốc nhân sự cao cấp của EMEA, Hilton

sống sạch để xanh, ăn lành để khoẻ (tái bản)

sống sạch để xanh, ăn lành để khoẻ (tái bản)

Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ

Trong điều kiện vật chất đầy đủ hiện nay, con người không chỉ quan tâm đến ăn no, ăn ngon mà còn chú trọng đến việc thức ăn ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe và ngoại hình. Thức ăn bạn đưa vào cơ thể tác động trực tiếp đến vóc dáng, sức khỏe và cảm giác của bạn. Điều này hẳn ai cũng biết, nhưng chỉ khi trực tiếp trải nghiệm, bạn mới thấu hiểu tầm quan trọng của việc lựa chọn thức ăn.

Thức ăn có thể độc hại hoặc có tính chữa lành, tất cả phụ thuộc vào việc bạn quyết định ăn gì. Khi bạn đưa thực phẩm chế biến sẵn vào cơ thể, bạn sẽ cảm thấy uể oải và căng chướng, khiến cơ thể mất đi khả năng tự chữa lành. Khi chuyển sang dùng thức ăn sạch sẽ, tự nhiên và giàu dinh dưỡng, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu, đó là quá trình cơ thể bạn phục hồi năng lượng và tăng đề kháng. Đây là kiến thức cơ bản về dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ và áp dụng nó vào sinh hoạt hằng ngày.

 Nếu bạn vẫn chưa biết những nguyên tắc ăn uống cơ bản để bảo vệ, cải thiện sức khoẻ cả thì cuốn sách “Sống sạch để xanh ăn lành để khỏe” của tác giả Nicolette Richer - sẽ dạy bạn điều đó. Cuốn sách này dành cho những tất cả những trường hợp:

●  Bạn bị thừa cân, béo phì, có nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường, u nội tạng…

●  Bạn không mắc bệnh hiểm nghèo nhưng bị một số triệu chứng khó chịu như vẩy nến, chàm, đỏ mặt, thường xuyên nổi mụn.

●  Bạn phải sống chung với các cơn đau mãn tính, như chứng viêm khớp, đau lưng, đau đầu, đau nửa đầu, khó chịu đường ruột, buồn chân…

●  Bạn phải dựa vào thuốc để kiểm soát các triệu chứng của mình, và bạn chỉ muốn quăng hết đi, không phải đụng vào thuốc lần nào nữa (Không thuốc, không tác dụng phụ!).

●  Bạn đã chứng kiến những người thân yêu khổ sở vì bệnh tật - viêm khớp, suy giảm trí nhớ, Alzheimer, béo phì, đủ loại vấn đề sức khỏe - và bạn muốn phòng bệnh thay vì chữa bệnh.

●  Bạn mệt mỏi, uể oải, không đạt được phong độ tốt nhất của mình.

●  Bạn đã có một lối sống khá lành mạnh, nhưng bạn cảm thấy mình đã sẵn sàng để “nâng cấp”. Bạn muốn cảm thấy tốt hơn, hướng tới đạt được trạng thái sức khỏe tốt nhất chứ không chỉ là “khá tốt” nữa.

Thông qua những chỉ dẫn cụ thể trong sách “Sống sạch để xanh ăn lành để khoẻ”, bạn sẽ học được cách:

- Chỉnh đốn thói quen ăn uống và lối sống của bản thân và gia đình.

- Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và thanh lọc các chất độc.

- Cải thiện các triệu chứng bệnh, đẩy nhanh quá trình hồi phục thể chất và tinh thần.

- Tăng cường hệ miễn dịch, biến cơ thể của bạn trở thành cỗ máy chống lại mọi bệnh tật.

Với nội dung hữu ích, cách trình bày thông tin khoa học và lối viết thu hút, “Sống sạch để xanh ăn lành để khoẻ” hấp dẫn hơn bất kỳ cuốn sách về sức khoẻ nào khác. Hãy đặt cuốn sách này trong bếp, nó sẽ thường xuyên nhắc bạn phải chăm sóc thật tốt cơ thể của mình. Hãy nhớ rằng bạn chỉ có duy nhất một cơ thể mà thôi!

Lời khen dành cho cuốn sách:

“Nicolette giống như một người bạn thân luôn khích lệ bạn, người sẽ nắm tay, dẫn bạn tiến vào một cuộc hành trình mới của dinh dưỡng và lối sống. Cô không truyền bá một phương thức giảm cân hoa mỹ, hoặc những viên thuốc hay bột ‘thần kỳ’. Cô tuyên truyền về những loại thức ăn thực, chưa qua chế biến và vẫn bảo toàn nguyên vẹn giá trị dinh dưỡng - loại thức ăn sẽ khiến cơ thể bạn phải thốt lên ‘Cảm ơn bạn! Điều này thật tuyệt vời!’. Hãy đặt cuốn sách này trong bếp, và nó sẽ thường xuyên nhắc bạn phải chăm sóc thật tốt cơ thể của mình. Dù sao thì, bạn cũng chỉ có một cơ thể này mà thôi!”

- Alexandra Franzen, tác giả của cuốn sách “You’re Going to Survive”

 

“Thật là một cuốn sách tuyệt vời! Nicolette đã mô tả chi tiết các quy tắc cụ thể khi áp dụng Liệu pháp Gerson, đồng thời, cô cũng đem tới một loạt công cụ giúp chúng ta đón nhận những thành tựu to lớn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân.”

- Nancy Kremer, tác giả/nhà sản xuất của bộ phim Dr. Max Gerson: Healing the Hopeless

cam không phải loại quả duy nhất

cam không phải loại quả duy nhất

CHUYẾN HÀNH TRÌNH TRẮC TRỞ ĐƯA CHÚNG TA CHẠM ĐẾN NHỮNG THÁI CỰC TÔN GIÁO THÁI QUÁ VÀ NHỮNG NỖI ÁM ẢNH CỦA CON NGƯỜI

Cho đến năm Jeanette 7 tuổi, mẹ của Jeanette vẫn dạy cô học ở nhà, chủ yếu là dạy đọc Kinh Thánh. Mẹ cô nhận nuôi cô vì bà muốn nuôi dạy một đứa trẻ vô dục vô cầu, người mà bà có thể chỉ dạy trở thành người hầu cận bên Chúa. Mẹ của Jeanette đã truyền cho cô ý nghĩ rằng cô là duy nhất và cuối cùng sẽ trở thành một nhà truyền giáo đến thế giới bao la ngoài kia. Cuộc đời của Jeannette tưởng chừng như định sẵn sẽ trở thành một người như mẹ cô mong muốn, nhưng khi lớn hơn, cô lại đem lòng yêu một trong số những cô gái cải đạo tại nhà thờ của mình. Những ngày sau đó là những chuỗi ngày cô vật lộn với niềm tin đã ăn sâu vào tiềm thức từ thuở ấu thơ của mình và những xúc cảm lạ kỳ mà chính cô cũng chẳng thể lý giải.

Ở tuổi mười sáu, Jeanette quyết định rời xa nhà thờ, rời bỏ ngôi nhà và gia đình thân yêu của cô, tất cả vì cô gái mà cô đem lòng yêu da diết.

Về tác giả

Jeanette Winterson bắt đầu sự nghiệp viết văn khi còn rất sớm và đã giành được giải thưởng đầu tiên với tác phẩm Oganges are not the only fruits vào năm 26 tuổi. Tác phẩm được trao giải thưởng Whitbread danh giá cho Tác phẩm đầu tay xuất sắc nhất. Và Oranges cũng chính là tác phẩm đã đưa tên tuổi của bà đến với công chúng nhiều hơn. Năm 1990, cuốn tiểu thuyết đã được chuyển thể thành phim truyền hình và được trao giải thưởng điện ảnh của Viện Hàn lâm Anh quốc (Bristish Academy of Films and Television Arts).

Các tác phẩm của bà đề cập tới những chủ đề về giới hạn của sự vật hữu hình và tưởng tượng, các cực giới tính, và đặc điểm giới tính.

Những trích dẫn hay trong cuốn sách

1. Tình yêu và tình cảm có rất nhiều dạng thức, có những người có thể dành cả đời ở bên nhau mà không cần biết tên của nhau. Gọi tên là một quá trình khó khăn và tốn thời gian; nó có liên quan đến các bản chất và nó có nghĩa là sức mạnh. Nhưng vào những đêm hoang vắng, ai có thể gọi bạn về nhà? Chỉ một trong những người biết tên của bạn mới có thể làm điều đó.

2. Tôi cảm thấy tốt hơn khi ở thư viện; bạn có thể tin tưởng những con chữ và nhìn vào chúng cho đến khi hiểu mới thôi, chúng không thể thay đổi lưng chừng giống như con người, vì thế mà cũng dễ dàng phát hiện ra lời nói dối hơn.

3. Mỗi người kể chuyện theo những cách khác nhau, chỉ để nhắc nhở chúng ta rằng con người nhìn nhận sự việc theo những cách rất khác nhau. Có người nói luôn có khả năng tìm ra được những điều chân thật, nhưng có người lại nói tất cả mọi điều đều có thể được chứng minh. Tôi không tin họ. Điều duy nhất mà tôi chắc chắn là thế giới này rất phức tạp, giống như một sợi dây đầy những nút thắt. Tất cả mọi thứ đều tồn tại ở đó, nhưng rất khó để tìm ra điểm bắt đầu và cũng không thể hiểu được điểm kết thúc. Điều tốt nhất mà ta có thể làm là thán phục hình dạng được tạo ra từ trò chơi dây và có thể thắt thêm cho nó một vài nút. Lịch sử chỉ nên là một cái võng để đánh đu, một trò chơi để chơi, như cách lũ mèo đùa nghịch. Vuốt nó, nhai nó, sắp xếp nó, nhào nặn nó, rồi trước khi đi ngủ, nó vẫn là một quả bóng dây đầy nút thắt.

sức mạnh của tỉnh thức

sức mạnh của tỉnh thức

Thỉnh thoảng, bạn có thể băn khoăn: “Mình đang nghĩ gì vậy nhỉ?”, “Bây giờ tâm trí của mình đang ở đâu?” Nếu để ý, bạn sẽ thấy có nhiều lúc thân xác và tâm trí của chúng ta thường không cùng ở một nơi. Bạn có thể đang ngồi tại nhà nhưng tâm trí lại ở nơi làm việc. Hoặc khi bạn đang ngồi tại bàn làm việc nhưng tâm trí thì lại lang thang khắp nơi. Hay nhiều lúc bạn cầm điện thoại lên để làm gì đó nhưng lại quên mất rồi theo thói quen lướt web hay mạng xã hội.

Khi tự mình đặt ra những câu hỏi này, bạn sẽ bắt đầu nhận ra tâm trí mình thường bị mất kết nối với hiện tại như thế nào. Nhưng sau khi nhận ra thì chúng ta nên làm gì? Chúng ta có nên tự trách mình vì đã lơ đãng, vì làm việc không hiệu quả hay vì để lỡ mất thời gian thư giãn ít ỏi không?

Nghiên cứu từ Harvard cho thấy tâm trí lang thang trung bình 47% thời gian thức của chúng ta, tức là (tâm trí) chúng ta không có ở đây, hiện diện trong thân thể này. Vậy liệu ta có thể kiểm soát tâm trí để giữ nó luôn tập trung không?

Cuốn sách “Sức mạnh của tỉnh thức” tập hợp những nghiên cứu khoa học về sự chú ý, chánh niệm, khả năng phục hồi và khả biến thần kinh não bộ. Tâm lý học hiện đại đã chứng minh bộ não có thể thay đổi chức năng và cấu trúc của nó để đáp ứng những trải nghiệm của tâm trí. Đồng thời còn dạy ta cách thấu tỏ tâm trí và ý thức, từ đó rèn luyện lối sống tỉnh thức để khỏe mạnh toàn diện và cân bằng cuộc sống.

Trong cuốn sách này, Daniel J. Siegel và Marion F. Solomon cùng với nhiều tác giả hàng đầu thảo luận về các chủ đề như: sự chú ý, khả năng phục hồi và chánh niệm;  sự mềm dẻo thần kinh, hay cách não thay đổi chức năng và cấu trúc của nó để phù hợp với trải nghiệm cá nhân mỗi người.

Bạn đọc sẽ lần đầu tiên được nghe nhà thần kinh học, Tiến sĩ Amishi P. Jha và các đồng nghiệp của ông trình bày nghiên cứu của họ về sự chú ý, khả năng phục hồi và chánh niệm. Đó là kết quả làm việc của họ với các chuyên gia ở các lĩnh vực chịu áp lực cao, như chính khách cấp cao và quân đội. Nội dung các buổi thuyết trình được định dạng lại theo cấu trúc chương – một cách tiếp cận ngoại lệ để các kiến thức nghiên cứu khô khan trở nên mới mẻ, thú vị và thuận tiện cho xuất bản. Những hiểu biết của các chuyên gia cho chúng ta thấy rằng việc rèn luyện tâm trí để tập trung sự chú ý và cởi mở nhận thức sẽ là nền tảng để xây dựng khả năng phục hồi tốt hơn và giảm tình trạng kiệt sức.

Tiếp theo, bạn sẽ có cơ hội làm quen với khái niệm, nhận thức yêu thương - nền móng cho cuộc sống tỉnh thức. Nhận thức yêu thương có nghĩa là nhận thức bản thân tràn ngập tình yêu và trải nghiệm sự yêu thích nhận thức. Chúng ta sẽ học cách tạo nguồn năng lượng tích cực, từ đó nâng cao khả năng tập trung chú ý, mở mang nhận thức và bồi đắp lòng nhân ái, sự thương xót và tử tế với thế giới nội tâm cũng như thế giới nhân sinh xung quanh.
Chúng ta cũng được truyền cảm hứng để nhìn nhận chánh niệm với các thành phần gồm sự chú ý, ý định và một thái độ tử tế cho rằng tâm trí tỉnh thức được lấp đầy bằng sự quan tâm tích cực đến bản thân và những người xung quanh. Xuyên suốt cuốn sách, bạn sẽ được trải nghiệm nguyên tắc “thực hành giúp củng cố những gì đã học” và đây cũng là nguyên tắc để tiếp cận những cách thức khiến tâm trí biến đổi từ một trạng thái, trong quá trình luyện tập, trở thành một đặc điểm trong lối sống lâu dài giúp chúng ta sống tỉnh thức hơn.

Và cuối cùng, chúng ta hiểu rằng nhận thức về thế giới bên trong của chúng ta với lòng tốt và lòng trắc ẩn – trong sự tỉnh thức – có thể giúp giảm bớt tình trạng nghiện ngập cũng như những vấn đề khác mà chúng ta chịu đựng trên suốt hành trình sống của mình.

combo sách tâm lý học nhân cách + tâm lý học hành vi (bộ 2 cuốn)

combo sách tâm lý học nhân cách + tâm lý học hành vi (bộ 2 cuốn)

Combo Sách Tâm Lý Học Nhân Cách + Tâm Lý Học Hành Vi (Bộ 2 Cuốn)

1. Tâm Lý Học Nhân Cách

Bạn có từng cảm thấy các đồng nghiệp của mình chỉ là một đám ngốc? Bạn không sao chịu được cách hành xử của họ và đôi khi thậm chí không hiểu được những điều họ nói? Nhưng trên thực tế, họ là những cá nhân xứng đáng được tôn trọng và thấu hiểu.

Trong cuốn sách này, tác giả đã cung cấp chiến lược giao tiếp đơn giản nhưng đột phá nơi văn phòng, dựa trên cơ sở chia con người thành bốn loại tính cách - bốn “màu sắc” Đỏ, Vàng, Xanh Lá, Xanh Dương - đồng thời cung cấp những phương pháp cụ thể để giao tiếp và ứng xử với từng loại. Erikson sẽ giúp bạn thấu hiểu bản thân, trau dồi kỹ năng giao tiếp xã hội, tự tin giải quyết xung đột và hòa đồng hơn với các đồng nghiệp. Ông cũng chia sẻ những thủ thuật về ngôn ngữ cơ thể và cách phòng tránh xung đột.

Với lồi viết hài hước, tác giả đã biến cuốn sách trở nên vô cùng lôi cuốn, dễ đọc với bất cứ ai, dù là những người nghiên cứu sâu về tâm lý hay những người chỉ muốn tìm hiểu sơ qua. Ngoài ra, sách còn có những bài cung cấp kiến thức chuyên sâu về tâm lý học cũng như lịch sử phát triển của bộ môn này, giúp chúng ta hiểu rõ hơn về ngành khoa học đã có lịch sử từ hàng nghìn năm trước.

Bất cứ ai cũng có thể sử dụng những khung tham chiếu được dựng nên trong cuốn sách này để tiến triển trong trò chơi cuộc đời. Và hãy nhìn nó theo cách này: Nếu bạn không hiểu rõ và vẫn sử dụng các nguyên tắc, bạn sẽ tiếp tục bị bao quanh bởi những kẻ ngốc. Và không ai muốn điều đó xảy ra cả.

Cuốn sách thực sự là một giáo trình toàn diện, cung cấp cho chúng ta những kiến thức để phân loại và đố phó với những người xung quanh, những người mà ta vẫn thường xem là “kẻ ngốc” chỉ bởi không hiểu được họ. Với tất cả những kiến thức này, bạn có thể tự tin rằng không còn “kẻ ngốc” nữa!

2. Tâm Lý Học Hành Vi

“Tâm lý học hành vi” giống như một liệu pháp tâm lý đối với tất cả chúng ta, khi phải đối mặt với cuộc sống bộn bề, hàng tá công việc phải giải quyết và những nỗi lo lắng, bận tâm không bao giờ chấm dứt. Cuốn sách đã chỉ ra những hành động, những suy nghĩ tiêu cực khiến con người luôn cảm thấy áp lực, nặng nề, để từ đó đưa ra các cách tư duy, phương pháp cụ thể để chúng ta có được sức khỏe, hạnh phúc và trạng thái cân bằng dài lâu trong cuộc sống.

Nội dung chính trong cuốn sách:

Sự khỏe mạnh thực chất là gì? Cung cấp cái nhìn toàn diện về sức khỏe thể chất và tinh thần. Người ta thường mắc kẹt trong những mục tiêu xa vời, những bài tập thể lực một cách khiên cưỡng để mong có sức khỏe. Họ không biết rằng nếu biết buông bỏ những thứ không phù hợp hoặc quá sức, họ sẽ có được sự khỏe mạnh thực sự.

Tư duy tích cực: Cung cấp những cách tư duy để giúp con người đạt đến trạng thái cân bằng, tích cực. Những lối tư duy như phải “hoàn hảo”, “được ăn cả, ngã về không”, “tranh đấu” thực chất đang đầu độc chúng ta. Cách tư duy hiệu quả nhất là tư duy an yên.

Phương pháp để hiện thực hóa tư duy tích cực: Đó là phương pháp “Good”, phương pháp đảo ngược mục tiêu, hiểu rằng “mọi thứ không quan trọng như nhau” để ưu tiên cho những việc quan trọng trước và tối ưu hóa các mục tiêu. Áp dụng những phương pháp này, bạn sẽ cảm thấy cuộc sống của mình cân bằng và dễ chịu hơn rất nhiều.

Làm chủ bản thân và cuộc sống: Khi đã hiểu rõ bản thân muốn gì, bạn sẽ hành động đúng hướng để đạt được mục tiêu mà không bị áp lực bủa vây, không bị những suy nghĩ và thói quen cũ áp đặt. Bạn sẽ thành công mà không gặp quá nhiều khó khăn.

Với cuốn sách này, bạn sẽ thấy rằng mỗi thay đổi nhỏ trong thói quen, hành vi đều có ảnh hưởng quan trọng đến bản thân bạn. Hãy luôn làm chủ chính mình để cuộc sống luôn tích cực và có nhiều niềm vui.

Một số nhận xét hay:

“Sức khỏe không chỉ là việc nuôi dưỡng cơ thể vật chất của bạn; đó là việc nuôi dưỡng tư duy của bạn. Robyn dạy rất hay về sức mạnh của việc tạo ra những thay đổi nhỏ nhưng có tác động lớn nhất trong cuộc sống và cách chúng ta thể hiện trên thế giới. Cô ấy dạy 'lý do' đằng sau những thay đổi tư duy này, giúp bạn tự tin hơn để hành động với những công cụ mà cô ấy chia sẻ. Cuốn sách này dành cho bạn nếu bạn muốn tạo thói quen mang lại sự tích cực ” — McKel Kooiengia

“Tâm lý học hành vi là một hướng dẫn mới mẻ để thay đổi, đặc biệt cho bất kỳ ai đấu tranh với chủ nghĩa hoàn hảo hoặc tự phê bình. Robyn Downs cung cấp sự cân bằng hoàn hảo giữa khoa học, chiến lược thực tế và khuyến khích cá nhân.” — Kelly McGonigal

“Cuốn sách này mang lại sự sảng khoái, truyền cảm hứng và rất rõ ràng trong lời khuyên của nó để sống một cuộc sống tốt đẹp hơn. Nó được tạo thành từ các nghiên cứu được khoa học hậu thuẫn nhiều phần bằng nhau và những câu chuyện cá nhân của Robyn sẽ khiến bạn đồng thời cười, khóc, gật đầu và cảm thấy như ai đó cuối cùng cũng đọc được suy nghĩ của bạn. “Tâm lý học hành vi” là cuốn sách cần phải đọc cho bất kỳ người thành công nào đang khao khát hòa bình và niềm vui hơn, cũng như một cách sống lành mạnh bền vững hơn. Nó cần sức khỏe lên một cấp độ hoàn toàn mới (và cần thiết).” — Sarah Adler

Thông tin tác giả

Robyn Conley Downs: là một ngôi sao đang lên trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và là người sáng lập ra thương hiệu giáo dục sức khỏe theo sứ mệnh Real Food Whole Life. Cô ấy là người dẫn chương trình podcast được đánh giá cao nhất The Feel Good Effect. Với bằng thạc sĩ về giáo dục và thay đổi hành vi và bốn năm theo đuổi bằng tiến sĩ, đồng thời là một người hướng dẫn yoga và chánh niệm được chứng nhận, Downs kết hợp nghiên cứu tâm lý và thần kinh với các nguyên tắc chánh niệm để nhẹ nhàng hướng mọi người đến con đường tốt hơn.

1. Tâm Lý Học Hành Vi

2. Tâm lý học nhân cách

phân tích tâm lý hành vi, thấu hiểu cảm xúc con người

phân tích tâm lý hành vi, thấu hiểu cảm xúc con người

Cuốn sách này cung cấp những ý tưởng bao quát về cách để có được một tầm nhìn nhân học, mang đến những câu chuyện thuộc nhiều chủ đề khác nhau, từ Covid-19 và Donald Trump cho đến lĩnh vực kỹ thuật số và điện thoại di động tuổi teen.

Trong thời đại toàn cầu hóa, chúng ta phải học cách đón nhận cú sốc văn hóa; hay cụ thể hơn là luôn trong tâm thế sẵn sàng tìm hiểu một luồng tư duy khác với luồng tư duy của bạn. Các dòng chảy tài chính, thương mại, du lịch và truyền thông đã và đang tạo nên một hệ thống liên kết toàn cầu khi mà sự lây lan thường xuyên đe dọa không chỉ về mặt y tế mà còn về tài chính, chính trị và kinh tế. Chúng ta nên học hỏi từ những điều “xa lạ”, chẳng hạn như từ đại dịch Covid-19.

Việc lắng nghe những quan điểm của người khác, dù chúng có “kỳ lạ” đến thế nào đi chăng nữa, không những giúp ta biết khoan dung, đồng cảm và tôn trọng sự khác biệt của người khác; mà còn giúp ta tự hiểu bản thân mình dễ dàng hơn. “Nhân loại học là ngành học duy nhất trong các ngành khoa học đấu tranh để biến cái lạ trở nên quen thuộc và những điều quen thuộc trở nên lạ lẫm” (Horace Miner).

Cuốn sách được chia thành ba phần, lặp lại ba nguyên tắc đã nêu trên: nhu cầu biến “lạ thành quen”; biến “quen thành lạ”; và lắng nghe sự im lặng của xã hội. Để trình bày điểm đầu tiên, tôi sẽ kể câu chuyện về Intel và Nestle, cùng với câu chuyện về Covid-19 và Ebola; trong phần thứ hai, tác giả giải thích cách thức mà nhân loại học có thể giúp giải thích về General Motors và một loạt các lĩnh vực tiêu dùng, từ thức ăn cho chó, nhà trông trẻ cho đến tiền hưu trí; trong phần thứ ba, tôi áp dụng các nguyên tắc đã nêu để tìm hiểu về ảnh hưởng của sự im lặng xã hội đến nền kinh tế công nghệ, ngành nghề liên quan đến kỹ thuật số và sự nổi lên của phong trào bền vững.

Nhưng điểm mấu chốt ở đây là: Dù bạn dùng bất cứ từ nào để mô tả về sự nghiên cứu tầm nhìn nhân loại học hay tầm nhìn vào những yếu tố xung quanh thì chúng ta vẫn đang cần đến chúng ngay bây giờ. Thế giới của chúng ta đang bị đảo lộn bởi sự toàn cầu hóa, chuyển đổi số, biến đổi khí hậu, bất ổn chính trị, đó là chưa kể đến những đại dịch đang chực chờ. Những cải tiến chẳng hạn như trí tuệ nhân tạo sẽ tăng cường thêm vào sự thay đổi này. Để có thể phát triển và tồn tại, chúng ta cần đến một dạng AI khác – đó chính là trí tuệ nhân loại học. Cuốn sách này sẽ chỉ ra cách để đạt được điều đó.

Nhân loại học vẫn có giá trị trong việc xác định bản chất loài người và chống lại sự phân biệt chủng tộc. Nó có thể truyền đạt những bài học từ khắp nơi trên thế giới cho các chính phủ, công ty và cử tri. Nó có thể giúp chúng ta nhìn thế giới của chính mình qua lăng kính mới mẻ hơn.

Thông tin tác giả:

Gillian Tett là Tổng biên tập của Financial Times và viết các chuyên mục cho tờ báo hàng đầu thế giới về tài chính, kinh doanh và kinh tế chính trị. Bà được vinh danh là Nhà báo Anh của năm, Người viết chuyên mục của năm và Nhà báo Kinh doanh của năm ở Vương quốc Anh và giành được hai giải thưởng của Hiệp hội Viết và Biên tập Kinh doanh Tiến bộ tại Mỹ. Bà diễn thuyết thường xuyên tại các hội nghị trên toàn thế giới về tài chính và thị trường toàn cầu và có bằng Tiến sĩ Nhân học xã hội tại Đại học Cambridge. Tett là tác giả của Saving the Sun: How Wall Street Mavericks Shook Up Japan’s Financial World and Made Billions; Fool’s Gold: The Inside Story of J.P. Morgan and How Wall St. Greed Corrupted Its Bold Dream and Created a Financial Catastrophe, và The Silo Effect: The Peril of Expertise and the Promise of Breaking Down Barriers.

tâm trí và hành vi tội phạm

tâm trí và hành vi tội phạm

Theo nhà triết học người Đức nổi tiếng thế kỷ 19, Friedrich Nietzsche, xấu xa là một trải nghiệm chủ quan, chứ không phải là một đặc tính gắn liền với một người, một vật hay một hành động.  Cuốn sách “Tâm trí và hành vi tội phạm” sẽ tập trung khám phá một phần khoa học đằng sau ẩn ý này, từ một phổ khái niệm và quan niệm thường gắn với từ xấu xa. Đây là một nghiên cứu về thói giả nhân giả nghĩa của con người, sự phi lý của cái ác, sự điên rồ và đồng cảm thường thấy. Cuốn sách sẽ khiến bạn phải xét lại và định hình lại ý nghĩa về cái ác hay sự xấu xa.

Chúng ta không hề thích mọi người xung quanh mãi đánh giá mình dựa trên những hành vi mà chúng ta hối tiếc nhất. Thế nhưng chính chúng ta lại đang làm điều đó với người khác mỗi ngày. Khi ta nhìn thấy những sắc thái, hoàn cảnh và cả những khó khăn trong các quyết định của mình. Thế nhưng lại thường chỉ nhìn thấy kết quả của những quyết định của người khác. Điều này dẫn chúng ta đến việc sử dụng một thuật ngữ phiến diện duy nhất để miêu tả một người, bất chấp việc người đó là một tổng thể phức tạp. Kẻ sát nhân. Kẻ hiếp dâm. Kẻ trộm. Kẻ nói dối. Kẻ tâm thần. Kẻ ấu dâm. Đây là những cái nhãn mà chúng ta gán cho người khác, dựa trên nhận thức của chúng ta về việc họ phải là ai sau khi chúng ta chứng kiến hành vi của họ.

Chúng ta cố ý sử dụng một từ duy nhất để miêu tả tính cách thực sự của một người, miệt thị họ, nhằm truyền đạt đến những người xung quanh rằng người này không đáng tin cậy. Người này có thể gây hại. Người này hoàn toàn không phải là người – chẳng khác nào một kiểu bóp méo thực tế vô cùng khủng khiếp. Chúng ta nghĩ họ không đáng được cảm thông vì họ quá xấu xa, tới mức sẽ không bao giờ có thể hiểu được họ. Những người như vậy nằm ngoài sự thấu hiểu, không đáng được cứu rỗi, hay những kẻ xấu xa.

Bạn có phải là kẻ xấu xa không? Và nếu cái ác nằm trong tất cả chúng ta, thì nó có nên tồn tại không? Bộ não của bạn tương tự như thế nào với một kẻ thái nhân cách? Có bao nhiêu người có ảo tưởng giết người? Xu hướng tính dục của bạn có khiến bạn trở thành một người xấu không? Có lẽ tất cả chúng ta đều xấu xa. Hoặc, có lẽ không ai trong chúng ta xấu xa cả. Đây là một cuốn sách đầy ắp những thí nghiệm và lý thuyết, một cuốn sách hướng sự chú ý của chúng ta đến khoa học để truy tìm câu trả lời. Nó chia nhỏ khái niệm về cái ác, sự xấu xa thành nhiều mảnh và soi xét, nghiền ngẫm từng mảnh một.

Tất cả chúng ta đều có khả năng thực hiện hành vi giết người và những hành vi khủng khiếp khác, may mắn rằng hầu hết chúng ta đều có khả năng kiểm soát xung động ngăn cản chúng ta thực hiện những tưởng tượng đen tối của mình. “Tâm trí và hành vi tội phạm” cung cấp một cái nhìn tổng quan về các chủ đề quan trọng và đa dạng liên quan đến khái niệm tội ác hấp dẫn, quan trọng và thường bị bỏ qua.

VỀ TÁC GIẢ:

Tiến sĩ Julia Shaw là một giảng viên và nhà nghiên cứu kỳ cựu của Trường Luật và Khoa học Xã hội, Đại học London South Bank, đồng thời là một trong số ít chuyên gia trên thế giới thực hiện nghiên cứu về những sai sót trí nhớ phức tạp liên quan đến các sự kiện cảm xúc cá nhân - hay còn gọi là những “ký ức sống động nhưng hoàn toàn không có thật”.

Tiến sĩ Shaw xuất bản nhiều bài viết khoa học trên các tạp chí học thuật quốc tế, xây dựng giáo trình, thường xuyên cộng tác với tạp chí khoa học nổi tiếng Scientific American, thỉnh giảng và tham gia thuyết trình tại các hội thảo trên khắp thế giới. Cô cũng giảng dạy các lớp ở bậc đại học và sau đại học, đồng thời đã thắng hai giải thưởng dạy học xuất sắc.

kỹ năng lập kế hoạch marketing chuyên nghiệp

kỹ năng lập kế hoạch marketing chuyên nghiệp

Internet cho phép bất cứ ai cũng có thể tung ra những thông tin không qua kiểm duyệt, và tạo nên một đại dương thông tin, nơi mà tin “bẩn” nổi bật trên bề mặt và những gì tưởng là sự thật chỉ toàn dối trá. Sự kết hợp giữa marketing và truyền thông thao túng đã tạo nên thứ gọi là khủng hoảng lòng tin thời hiện đại. Lúc này, việc xây dựng lòng tin hoặc tin tưởng vào một điều gì đó đã trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Trong một thế giới đầy hoài nghi, chìa khóa chiến thắng là trở nên đáng tin hơn đối thủ.

Mọi người càng biết cách bỏ qua những thứ không liên quan, không thú vị, không hữu ích với họ; bạn càng khó khăn trong việc lôi kéo sự chú ý của người dùng. Bạn có thể vượt qua sự hoài nghi này như thế nào để quảng bá cho doanh nghiệp của mình? Điều đầu tiên cần làm là thấu hiểu vì sao mọi người lại nảy sinh những nghi ngờ như vậy.

Marketing là cách bạn chia sẻ câu chuyện về công ty mình tới thế giới, để khơi dậy niềm tin và thúc đẩy hành động. “Kỹ năng lập kế hoạch marketing chuyên nghiệp” tập trung vào việc chia sẻ những lời khuyên mà bạn chưa từng biết tới. Cuốn sách được đúc kết dựa trên gần hai thập kỷ kinh nghiệm làm người điều hành các chiến lược marketing cho một số thương hiệu nổi tiếng nhất thế giới, sau đó trở thành doanh nhân và sáng lập hai công ty riêng của tác giả Robit Bhargava.

Cách tốt nhất để lập một kế hoạch marketing là hiểu rõ điều khiến doanh nghiệp của bạn nổi bật hơn so với các đối thủ khác. Cuốn sách sẽ chỉ cho bạn hiểu về nghệ thuật định vị, bao gồm việc xác định những điều khiến bạn khác biệt và ghi dấu ấn trong tâm trí khách hàng.

Hãy đọc cuốn sách này để biết một chiến lược marketing thuyết phục có thể đưa câu chuyện về công ty bạn vượt qua mọi tạp âm gây nhiễu, giúp bạn giữ chân khách hàng cũ và thu hút khách hàng mới như thế nào. Marketing tác động tới cách con người hành động cũng như những điều mà họ tin tưởng, và đây là cuốn sách hướng dẫn bạn cách làm cả hai việc đó.

BẠN SẼ HỌC ĐƯỢC GÌ?

- Cách để trở nên đáng tin hơn trong một thế giới đầy hoài nghi.
- Năm giai đoạn mọi khách hàng đều trải qua.
- Làm thế nào để thấu hiểu khách hàng nhiều hơn.
- Cách tạo logo và câu khẩu hiệu ấn tượng.
- Cách kể câu chuyện thương hiệu có cá tính.
- Cách viết kế hoạch marketing trên một trang giấy.
- Vì sao truyền thông xã hội lại quan trọng và cách sử dụng truyền thông xã hội.
- Cách trở nên nổi bật tại một sự kiện hoặc hội chợ thương mại.
- Cách thúc đẩy nhân viên quảng bá cho doanh nghiệp.

VỀ TÁC GIẢ

Rohit Bhargava là một chuyên gia tiếp thị và đổi mới, huấn luyện viên, tác giả và diễn giả chính. Ông có 15 năm cố vấn chiến lược marketing cho Ogilvy và Leo Burnett. Ông là người sáng lập và điều hành công ty Non-Obvious nổi tiếng. Ông làm giảng viên thỉnh giảng tại đại học Georgetown và là tác giả nổi tiếng có sách bán chạy số 1 của Tạp chí Phố Wall.

lắng nghe để thấu hiểu nhìn lại để yêu thương

lắng nghe để thấu hiểu nhìn lại để yêu thương

Tác giả Tempu Nakamura luôn tìm kiếm lí do tồn tại của con người từ “trạng thái của trái tim” và ông kết luận rằng cuộc đời của chúng ta chịu “sự chi phối của trái tim”. Từ quan điểm đó, cuốn sách “Lắng nghe để thấu hiểu, nhìn lại để yêu thương” này nhấn mạnh tới câu nói của nhà văn Tempu và được biên soạn một cách dễ hiểu, hơn nữa còn sử dụng những từ ngữ làm lay động trái tim, hướng tới những người luôn nung nấu ý nghĩa về cuộc sống. Hãy luôn sống vui tươi ngay cả khi bạn chỉ có một mình. Khi quen với điều này, vầng hào quang sẽ bao quanh bạn, sẽ có nhiều người bị hấp dẫn bởi điều đó và bạn sẽ có thêm thật nhiều bạn bè. Nhà văn Tempu cho rằng việc sống một cách tự nhiên chính là như vậy.

Con người từ khi được sinh ra trên thế gian này, điều đầu tiên cần phải biết để tồn tại là quy tắc về năng lực sống và sức mạnh được “sinh mệnh” ban cho. Những người sống và hiểu chính xác về quy tắc của sức mạnh mà chính sinh mệnh của mình đem lại thì ngay cả khi họ không muốn tạo ra sức mạnh vô hạn, niềm vui, sự trầm lặng hay hòa bình thì tự chúng vẫn tồn tại. Trước tiên, chúng ta cần phải biết rõ điều đó. Tuy nhiên, dù không nhận thức được một cách rõ ràng thì chắc chắn đa số chúng ta cũng đã luôn tìm kiếm những điều đó. Nhưng dù tìm kiếm, chúng ta cũng không thể nào nắm bắt được trái tim của chính mình. Lý do là bởi những điều mà chúng ta được học từ trước đến nay chỉ thiên về phương diện khoa học.

Với suy nghĩ mang tính toán học 1+1=2 mà chúng ta được dạy, kết quả là ta cứ mãi thất bại vì cố gắng nghiền ngẫm về mặt lý luận. Khi bắt đầu suy nghĩ về một sự việc nào đó chúng ta sẽ không phân biệt được là trái tim đang nghĩ đến đâu hoặc trái tim có thể nghĩ đến đâu. Nếu nói ngắn gọn thì có thể hiểu rằng chúng ta thường không quen với lối suy nghĩ mang tính triết học. Do đó, quy tắc về sức mạnh của sinh mệnh mà ta được ban cho từ khi mới sinh ra, về mặt cơ bản thì ta vốn biết rõ, nhưng lại vẫn không thực sự hiểu rõ về nó.

Chúng ta nên nỗ lực hết mình, thường xuyên sử dụng tốt chức năng của trái tim, vận dụng nó một cách hữu ích để cải thiện cuộc sống và có một cuộc sống hạnh phúc hơn. Chúng ta cần biết rằng cách cảm nhận cũng như cách suy nghĩ trong trái tim con người và cái gọi là “sức mạnh tư tưởng” giống như một ma lực cực kỳ khủng khiếp. Có lẽ dù sở hữu sức mạnh giống như ma lực, hay từ khi sinh ra đã có một cuộc sống hạnh phúc và may mắn hơn người khác thì vẫn có nhiều người chưa sống một cách thật sự trọn vẹn, ý nghĩa. Vì vậy, chúng ta hãy cố gắng đừng quên đi điều đó. Trái tim cũng là thứ tạo ra địa ngục và thiên đường của con người. Trái tim là chiếc hộp báu bí mật khiến chúng ta cảm nhận được bi kịch cũng như niềm vui của cuộc đời.

VỀ TÁC GIẢ

Tempu Nakamura:

Ông sinh ngày 30 tháng 7 năm 1876 (năm thứ 9 Minh Trị), tại Tokyo, Nhật Bản. Tên thật của ông là Saburo Nakamura. Năm 1904 (năm thứ 37 Minh Trị), ông hoạt động ở Mãn Châu với tư cách là thám tử quân sự trong chiến tranh Nhật – Nga. Sau khi về nước, ông mắc căn bệnh lao phổi, một căn bệnh tiến triển nhanh và khó chữa lúc bấy giờ. Nhờ đó mà ông đã có suy nghĩ sâu sắc về cuộc đời. Ông đã đi khắp các nước Âu Mỹ để tìm kiếm chân lý. Trên đường quay trở về, ông đã nhận được sự chỉ dạy của Calliappa – bậc thầy về yoga tại chân núi Himalaya và đã khắc phục được căn bệnh.

Sau khi trở về nước, ông cũng hoạt động kinh doanh. Năm 1919 (năm thứ 8 Đại Chính) ông đột ngột từ bỏ địa vị xã hội và tài sản, bắt đầu tham gia hoạt động diễn thuyết về triết học thực tiễn vì một cuộc sống với lẽ sống chân thật là “Phương pháp hợp nhất trái tim và cơ thể”. Cùng năm đó, ông thành lập “Hội hợp nhất y học và triết học”. Ông đã nhận được sự ủng hộ của nhiều người, nhất là những người có quyền lực trong giới tài chính. Sau đó ông được cả thế giới biết đến với tư cách là Nhà triết học Tempu. Năm 1940 (năm thứ 15 Chiêu Hòa), ông đổi tên Hội hợp nhất y học và triết học thành Hội Tempu. Năm 1962 (năm thứ 37 Chiêu Hòa), Hội nhận được sự cho phép thành lập của tổ chức Tài đoàn pháp nhân nên đã hoạt động cho đến thời điểm hiện tại.

Ông qua đời ngày mùng 1 tháng 12 năm 1968 (năm thứ 43 Chiêu Hòa), hưởng thọ 92 tuổi. Ông để lại nhiều tác phẩm như Tìm kiếm cuộc sống chân thật, Tuyển tập nghiên cứu trái tim, Tuyển tập rèn luyện cơ thể...

chiến lược đầu tư của warren buffett

chiến lược đầu tư của warren buffett

Warren Buffett là một trong những nhà đầu tư giỏi nhất mọi thời đại. Nhưng chiến lược của ông là gì? Cuốn sách “Chiến lược đầu tư của Warren Buffett”sẽ dạy bạn khi nào Buffett mua và bán cổ phiếu, những gì ông ấy tìm kiếm khi nghiên cứu một cổ phiếu và những sai lầm lớn nhất mà người mới bắt đầu mắc phải khi cố gắng lặp lại chiến lược của mình.

Cuốn sách này không tập trung vào đầu tư đổi mới hoặc tạo ra một chiến lược mới mà chưa được chứng minh. Cuốn sách cũng sẽ không khám phá ra những ý tưởng mà thế giới chưa từng thấy. Nó sẽ không phát triển các lý thuyết về phân tích kỹ thuật và khám phá các mẫu biểu đồ chứng khoán. Tuy nhiên, cuốn sách này sử dụng các chiến lược đầu tư cơ bản đã và đang được sử dụng trong suốt thế kỷ qua.

“Chiến lược đầu tư của Warren Buffett”sẽ cung cấp cho bạn khuôn khổ 2 bước để chọn ra những loại cổ phiếu giúp bạn có thể vượt xa bạn bè mình. Có rất nhiều chiến lược đầu tư mà mọi người đã phát minh ra, tuy nhiên, bạn chỉ cần biết một chiến lược tuyệt vời để có thể thành công trên thị trường chứng khoán. Vì vậy, cuốn sách này có vẻ ngắn gọn và súc tích hơn những cuốn sách khác vì nó sẽ chỉ tập trung vào một chiến lược. Sẽ tốt hơn nhiều nếu có một chiến lược tuyệt vời mang lại lợi nhuận tốt, có thể dự đoán được mà không có rủi ro quá cao so với nhiều chiến lược tầm thường đôi khi có hiệu quả.

Cho dù bạn có nhiều tiền hay có rất ít, các nguyên tắc đầu tư không thay đổi. Bạn có khả năng kiểm soát tiền của mình và khiến cho tiền làm việc cho mình.

Sau khi đọc cuốn sách này, bạn sẽ có chiến lược 2 bước để chọn ra kẻ chiến thắng và tránh những kẻ thua cuộc. Bạn sẽ có quyền kiểm soát và sức mạnh đối với các khoản đầu tư của mình. Quan trọng nhất, bạn sẽ có sự rõ ràng. Bạn sẽ biết chính xác thời điểm mua và bán một cổ phiếu.

Nếu bạn có thể đưa ra những quyết định hợp lý, và nếu bạn có chiến lược đúng đắn, bạn sẽ trở thành một nhà đầu tư thành công.

“Chiến lược đầu tư của Warren Buffett”chỉ cung cấp cho bạn một chiến lược thị trường chứng khoán tuyệt vời mà đơn giản là chiến lược đầu tư tốt nhất vì nó mang lại lợi nhuận cao, có thể dự đoán được và rủi ro thấp. Chiến lược này đã được sử dụng bởi các nhà đầu tư giỏi nhất, và vẫn sẽ tiếp tục được sử dụng bởi họ. Nếu bạn muốn trở thành một trong số họ, đã đến lúc bạn bắt đầu thực hiện chiến lược 2 bước này!

VỀ TÁC GIẢ

Danial Jiwani: anh đã dạy hơn 20.000 nhà đầu tư ở Mỹ, Canada và Anh về các nguyên tắc đầu tư, từng xuất hiện trên các tờ báo như Chicago Tribune và MarketWatch, trong các chương trình truyền hình như Off the Shelf.

ngược dòng tiền kiếp

ngược dòng tiền kiếp

“Ngược dòng tiền kiếp” giúp bạn khám phá những tác động từ tiền kiếp lên cuộc sống ở hiện tại và tương lai, đồng thời học cách vượt qua những tổn thương trong quá khứ.

Cuốn sách sẽ chia sẻ với bạn những kiến thức rút ra được từ trải nghiệm cụ thể trong quá trình thực hành thôi miên của Shelley A. Kaerh, mô tả những công cụ và phương pháp độc đáo mà cô sử dụng để giúp khách hàng của mình xóa bỏ những tổn thương từ tiền kiếp và những khối cảm xúc hỗn loạn.

Phương pháp mà Shelley sử dụng và đề cập đến trong cuốn sách này là phương pháp RELIEF, sử dụng những hình ảnh được dẫn dắt đến tâm trí và hồi quy tiền kiếp để giúp giảm thiểu lo âu, căng thẳng và tổn thương. Cuốn sách này còn cung cấp tư liệu của một loạt các hành trình được dẫn dắt để bạn có thể tự mình khám phá phương pháp RELIEF và trải nghiệm những cái nhìn sâu sắc, tự rút ra những đáp án và chữa lành được cho bản thân.

Những câu chuyện đầy cảm hứng về những khách hàng có thể vượt qua nỗi sợ hãi, ám ảnh, rối loạn hoảng sợ, tổn thương tâm lý, OCD và PTSD sẽ khiến người đọc tràn đầy hi vọng, trao cho chúng ta công cụ để chữa lành và vượt qua được những khó khăn, đau khổ từ tiền kiếp.

Thông tin tác giả

Shelley A. Kaehr là chuyên gia về quy hồi tiền kiếp nổi tiếng trên thế giới, phương pháp kết hợp năng lượng với thôi miên của Tiến sĩ Shelley đã được nhiều nhà tiên phong về tâm thức tán thành, bao gồm cả những người tiên phong nghiên cứu về trải nghiệm cận tử, Tiến sĩ Raymond Moody và Tiến sĩ Brian Weiss. Cô nhận bằng Tiến sĩ Triết học về Khoa học Siêu Tâm lý từ American Institute of Holistic Theology vào năm 2001.

cha mẹ độc hại

cha mẹ độc hại

Nhắc đến “ngược đãi”, nhiều người nghĩ đó phải là vụ việc có tính chất nghiêm trọng như một vụ án, giống như truyền thông hay đưa tin, chứ không phải câu chuyện liên quan đến mình. Thế nhưng, hành vi ngược đãi ảnh hưởng xấu đến não bộ của trẻ thực chất lại là “sự can thiệp không phù hợp” diễn ra trong cuộc sống hằng ngày.

“Ngược đãi trẻ em” là sự can thiệp không đúng cách của kẻ mạnh - người lớn - đối với kẻ yếu - trẻ em. Ngoài hành vi đe dọa bằng lời nói, uy hiếp, nhục mạ, phớt lờ hay bỏ rơi thì việc một cặp vợ chồng liên tục cãi vã gay gắt trước mặt con cái cũng được coi là một biểu hiện của sự ngược đãi.

Trong quá trình tiếp xúc với con cái hằng ngày, bất kỳ gia đình nào cũng có những hành vi như vậy. Khi cường độ và tần suất ngược đãi tăng lên, trái tim nhỏ bé của trẻ bị tổn thương, não bộ đang trong quá trình phát triển cũng có thể bị biến dạng. Người lớn chúng ta không thể phớt lờ trước thực tế này.

Trước giờ, nhiều người mặc định các triệu chứng tâm lý như chán học, phá phách, trầm cảm, rối loạn ăn uống hay chứng tâm thần phân liệt ở trẻ chủ yếu là do bẩm sinh. Nhưng các nghiên cứu khoa học tiến bộ cho thấy, quá khứ bị ngược đãi thời thơ ấu chính là nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu đến não bộ, khiến các triệu chứng trên xuất hiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn.

Khi nhìn xung quanh, bạn sẽ thấy có những thanh thiếu niên hoặc người trưởng thành gặp khó khăn khi thích nghi với xã hội. Họ chịu ảnh hưởng của quá khứ bị ngược đãi từ khi còn là một đứa trẻ.

Không có người lớn hoàn hảo. Và bất cứ đứa trẻ nào cũng phải vấp ngã, thất bại để trưởng thành. Tuy nhiên, tổn thương đến mức biến dạng não bộ không bao giờ là cần thiết đối với quá trình lớn lên của trẻ.

Cuốn sách phân tích ảnh hưởng của hành vi ngược đãi đến sự phát triển của trẻ từ góc nhìn mang tính khoa học cũng như chứng minh tầm quan trọng của việc đưa ra các phương án phòng ngừa từ sớm. Đã đến lúc phải làm gì đó để giảm thiểu số trẻ em phải chịu chấn thương tinh thần do chính cha mẹ mình gây ra.

Tải Sách là website thư viên sách chia sẻ tài liệu sách với nhiều định dạng pdf/epub/mobi/prc/azw3 được tổng hợp mới nhất. Bạn có thể đọc online hoặc download về các thiết bị di động, máy tính, máy đọc sách để trải nghiệm.

Liên Hệ